?身體有毒素的表現
我們現代人由于不科學的飲食以及攝入太多的含有毒素的東西， 所以長年累月下來我們的體內也是積累了毒素， 雖然大家都知道可能體內是有毒素的， 但是我們沒有什么好的方法來辨別自己是不是體內有很多的毒素， 不知道應該如何處理， 其實我們可以觀察身體是不是有出現毒素的癥狀。
身體有毒素的表現有多個方面， 我們可以觀察自己的臉部兩側是不是長痘， 要看看臉部是不是出現了色斑以及會出現便秘的情況， 一起看看下文的介紹。
1、臉部兩側長痘
臉部兩側是肝經的“一畝三分地”， 一旦肝排毒不暢快， 自己后院就會先著火。
2、舌頭上長潰瘍
中醫認為舌和心臟關系最為密切， 潰瘍長在舌頭上， 通常認為是心臟有內火。
3、面部長色斑
脾主管體內排濕， 當脾中毒素無法排出體外， 蓄積毒素就找機會從爆發口排出去。
4、經常出現便秘
肺臟和大腸是一套系統， 當肺有毒素時， 腸道內也會有不正常淤積， 出現便秘。
5、容易疲倦
身體內的毒素消耗了腎的能量， 腎臟提供的能量減少， 于是出現體倦， 神疲思睡。
體內毒素有幾種？
1、食積之毒
中醫理論認為， 食物的消化、吸收與輸送是由脾胃共同完成。 如果脾胃的功能失調， 食物就不容易被人體組織消化利用。
時間久了， 食積就會醞釀成毒素， 進一步損傷脾胃， 導致食欲不振、胸悶、噯氣、泛酸、大便不暢、面生痤瘡等不良癥狀。
2、寒毒
寒毒的來源比較廣泛， 各種因素導致的機體陰盛陽虛， 都會產生或多或少的寒毒。 人體內的血液， 得溫則流暢， 遇寒則凝滯。
當體內有淤積的寒毒時， 人體血管中的血液流通就會不暢， 嚴重的能夠引起淤血阻滯或血管梗塞等惡性疾病。
3、熱毒
與寒毒正相反， 各種因素導致的機體陰虛陽盛， 就會產生所謂的熱毒。 像中醫上所說的肝火旺、燒心等， 都是受熱毒的影響引起的。
此外， 比如口苦口臭、咽喉疼痛、面部如蒙油垢、易生痤瘡、易流鼻血、手足汗多、大便干燥、痔瘡便血等疾病也大多由熱毒引起。
4、淤血
血管中的血液積滯， 不能形成正常循環， 都會形成淤血。 發生淤血時， 血液流通失去正常的生理功能， 就會對人體產生毒害。
5、藥毒
藥物本身是被用來治病的， 但是如果藥物的方法使用不當， 不僅達不到預期的治療效果， 反而會變成具有危害性的毒素， 比如長期服用某些非處方類的藥物。
通常服用非處方類藥是為了緩解像頭痛、打噴嚏或者流鼻涕之類的癥狀，
許多藥物長期使用還會使人上癮， 這意味著要維持同樣的功效需要不斷增加用藥的劑量， 停藥時甚至會出現脫癮的癥狀， 這就是“是藥三分毒”的道理。
6、濕毒
機體水液代謝發生障礙所形成的病理產物就是水濕， 如果不及時采取措施將之排出體外， 可能會形成對人體有害的濕毒。
濕毒的危害較大， 能阻礙血液流通， 而且濕毒性黏滯， 一旦引起不良疾病， 病情容易反復發作， 不易痊愈。
我們日常生活中常見的像小便不暢、腹瀉、痤瘡、濕疹、或身體不明原因的倦怠等癥， 都與濕毒有密不可分的關系。
上文我們介紹了導致我們身體出現毒素的原因，
