健康食譜

兒子最近喜歡上吃煤球,一天吃好幾個,婆婆竟說不是多大的事!

美食, 貴的有山珍海味, 便宜的有街邊小吃。 其實美食是不分貴賤的, 只要是自己喜歡的, 都可以稱之為美食。 美食吃前有期待、吃後有回味, 已不僅僅是簡單的味覺感受, 更是一種精神享受。 世界各地美食文化博大精深, 營養物質各不相同。

孩子最近喜歡上吃“煤球”, 一天吃好幾個。

最近, 婆婆在廚房忙裡忙外的在做一些黑不溜秋的東西, 原來是在給兒子做蛋糕, 我嘗了一口, 真的好吃。 但是兒子一天吃上好幾個, 我怕對身體不好, 婆婆說不是多大的事, 這蛋糕純天然的, 不會有影響!

食材:黑糯米粉, 花生仁;蜂蜜;奶粉;即溶咖啡粉

1、將黑糯米粉放在鍋中, 小火翻炒出香味, 花生仁也一併炒, 放入攪拌機打粉狀

2.鍋中加入奶粉蜂蜜加溫開水攪拌、小火煮開, 加入糯米粉和花生仁

3、過程中一邊用勺子不停的攪動

7、趁熱放入兩小勺即溶咖啡粉, 攪拌均勻

8、取一個兩端開口的圓柱形器皿容器內壁均勻地抹上少許的油

9、取適量的的黑糯米煮成的粘糕放入容器中

10、 筷子上粘少許油, 在表面上紮幾個孔。

享受美食也要看場所, 場所好美食起來也有味道。 天下各地美食文化博大博識, 營養物質各不雷同, 咀嚼更多美食, 享受更多康健。 謝謝您在百忙之中抽閒來看小編的文章, 小編將不懈高興的給各人分享最奇怪的奇趣見聞和知識, 盼望能給你帶來快樂和放鬆,

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