祛痘不留痕 五件事千萬別做

春天萬物復蘇， 就連痘痘也不例外， 沉寂了一個冬天， 痘痘開始如雨後春筍般出現在mm們的臉上。 痘痘長出來的時候又紅又腫， 消下去了可能還會留下痘印遺禍無窮。 如何輕鬆搞定痘痘不留痕?

千萬不要常常洗臉

一天洗2次臉是你必須遵守的規則。 常常洗臉， 會反而刺激皮脂腺的分泌功能， 因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨， 皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能， 如此一來， 皮脂腺會變得愈來愈毛躁， 愈來愈活潑。

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千萬不要用磨砂膏和收斂水

磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮， 惡化已在發炎的皮膚狀況， 同時也會激化皮脂腺的分泌功能， 使情況更糟。 此外， 收斂水能使毛孔收縮， 讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

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千萬不要吸煙

香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁， 使血液和淋巴中的毒素堆積， 皮膚細胞的複氧率降低， 因而使皮膚的癒合能力減弱， 易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

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千萬不要摳、擠、挑

青春痘如果用手或工具去擠壓，

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千萬不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物

雖然這些食物並不會直接造成青春痘的形成， 但是卻會“惡化”青春痘的狀況， 因為這些食物會增加心臟的負荷能力， 並使血液中的維生素K的品質降低， 間接誘發了青春痘的形成。