麵包糠炸洋蔥圈的做法

上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己， 他們可能會選擇在外面吃飯， 時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響， 其實很多菜式是很簡單的， 就比如說麵包糠炸洋蔥圈的做法就是這樣， 很適合下班後回家做。

1、洋蔥洗淨， 切兩頭， 用清水泡一會， 然後切成圈圈。

2、放少許鹽和胡椒粉醃制一會。

3、把醃制好的洋蔥蘸蘸澱粉。

4、把雞蛋打散， 再蘸蛋液。

5、最後再均勻的裹滿麵包糠。

6、全部裹好備用。

7、油鍋加熱6分熱， 下洋蔥圈， 用笊籬來回翻。

8、小火炸至兩面金黃， 撈出控油， 裝盤即食。

想要吃得營養又健康， 自己做飯無疑是最佳的選擇， 麵包糠炸洋蔥圈的做法容易， 為我們提供了更多的選擇。