預防皺紋的四大誤區

看了很多有關面部去皺紋的文章和化妝產品， 不知道哪些是真的， 到底有沒有實際價值， 相信很多人跟我一樣都很彷徨。 這些產品要麼貴的驚人， 要麼毫無效果， 尋尋覓覓了很久， 也找不到適合自己的那款商品， 如何保護我們的青春之泉？生活中我們都存在很多誤區， 一旦護理不當導致皺紋橫生， 我們一起看看到底有哪些細節需要注意。

預防皺紋的四大誤區

誤區一：鍛煉臉部肌肉真的能預防皺紋？

遲暮之年， 臉部就會鬆弛， 面部運動雖然有助於預防我們的下巴和頸部下垂， 但是也會產生皺紋， 起不到預防作用。 以前別人給我說， 不能大笑， 笑多了眼角會長皺紋， 跟這個是一個道理。 我們的皮膚都是由彈性組織跟骨膠原蛋白組成的， 所以年齡大了就會出現臉部周圍肉的鬆弛。 我們要經常使用防曬產品， 避免曬傷， 因為太多陽光照射會加速皮膚的氧化和彈性纖維的更新，

誤區二:吃大量的魚類如鮭魚， 金槍魚和鯡魚可以防止皮膚老化。

事實上， 魚肉相比其它肉類的確健康的多， 經常吃魚能令我們的皮膚紅潤、眼睛明亮， 但是我們應該要適當的吃魚。 科學研究表明， 成人每星期不應該吃超過12斤的魚。

誤區三：口服維生素C能使皮膚細嫩

就如大家都知道的， 維C是一種抗氧化劑， 在膠原結構生產中能起到推動作用。 有助於皮膚傷口的癒合和曬傷， 也包含了一些溫和的防曬性能。 然而， 沒有科學證據表明， 它可以讓皮膚減少皺紋。 同時， 一些抗衰老面霜含有維C並不總是穩定的， 在護理皮膚的產品中維C並不總是成功地滲透皮膚。

誤區四：抗皺產品含有天然植物成分， 更安全， 更有效。

現在“有機”， “植物”或“自然”抗老化霜在某種程度上聽起來很誘人消費者。 雖然有一些植物成分， 如綠茶提取物， 銀杏葉提取物， 蘆薈和水果酸， 雖然已被證明有助於改善皮膚的光滑和舒緩受刺激的皮膚， 它並不一定意味著它們比人工合成的成分好。 一些最具毒性和致敏物質實際上源於植物的。 如果你喜歡用天然成分的護膚品， 購買時， 儘量選擇大公司的產品、經過制定和徹底的測試的產品， 適合所有皮膚類型的產品！