辦公室一族久坐易得大腸癌

近日， 臺灣著名音樂人陳志遠於臺北去世。 2004年， 陳志遠查出患大腸癌， 多年來受病痛困擾。

解讀：什麼是大腸癌？

大腸癌， 包括結腸癌、盲腸癌、直腸癌、肛管癌， 其發病率很高， 是我國常見的十大癌症之一。 近年來， 隨著人民生活水準的不斷提高， 飲食結構發生了很大的變化， 大腸癌的發病率有逐年上升的趨勢。

警惕：辦公室一族久坐容易得大腸癌

不少人有這樣的錯覺：大腸癌是中老年人的事， 青年人不在此列。 這主要因為：大腸癌早期常無症狀， 及至出現便血、腹痛、腹瀉等非特異症狀時， 已屬中晚期。

據對美國洛杉磯地區29009多名男性癌症患者的調查， 發現從事體力活動越多， 大腸癌發生率越低， 而從事低度活動者的大腸癌發生率為從事高速活動者的1.6倍。 研究發現， 與體力活動有關的大腸癌中， 以結腸癌最為明顯。 所以， 提醒那些在辦公室久坐不動的人， 要保持健康必須堅持體力活動和運動， 這樣才能減少或避免大腸癌的發生。