新生兒睡覺時間長怎麼回事
新生兒在剛開始的幾個月都是以睡覺為主， 吃了就睡睡了就吃， 不妨比喻為一隻小豬。 吃了睡睡了吃是不存在問題的， 這也是新生兒在此期間的主要任務。 但是問題就在於， 小寶寶長時間睡覺。 有的爸爸媽媽就很擔心寶寶睡覺， 擔心身體機能睡出問題， 還怕寶寶睡太久怕長睡不起。 其實這些擔心也並不是多餘的。
新生兒每天睡眠時間平均需要16小時（14~20小時）每個睡眠週期約為45分鐘， 每2~4個小時醒來要吃奶， 並睜開眼睛覺醒數分鐘到1個小時。 晝夜節律尚未建立。 1~3個月的寶寶每天睡眠時間平均為15小時。 6個月寶寶每天睡眠時間平均為14小時， 大多數寶寶夜間能睡長覺， 持續6個小時。 1歲每天睡眠時間平均為13~15小時.
原因是寶寶還小， 神經系統發育還不完善， 隨著寶寶的生長發育， 3個月後這種情況會慢慢減少和改善， 但是如果寶寶到了4、5個月還明顯就應該引起足夠重視；另外，
如果寶寶睡覺易驚， 可以在寶寶入睡前放一點舒緩的音樂， 寶寶睡熟後注意不要讓他的小手壓到胸口， 寶寶驚覺時， 輕輕握住他的小手， 或者拍拍他的後背， 給他安慰， 他會很快入睡的。
通過上面所說的可以清楚地知道， 新生兒睡覺時間長時正常的， 各位新任爸爸媽媽儘管放心。 實在不放心其實可以在寶寶睡覺的過程中給他翻翻身， 適當避免壓扁耳朵和頭部的發育不受限制。 均衡睡姿， 輕輕拍打。 所有新生兒都是天使， 請不要打擾他們睡覺。
