健康食譜

糖醋藕的做法大全

藕也常常被我們叫做蓮藕, 藕除了有非常高的食用價值外還有很好的藥用價值, 所以藕可以用來做菜, 藕的做法有非常多種, 我們可以用來涼拌, 也可以將藕用於清炒, 藕還能作為燉湯, 我們這裡要介紹的就是藕的另外一種做法, 我們將藕加上白糖和醋做出糖醋藕。

糖醋藕是江浙一帶的特產, 糖醋藕的顏色是漂亮的金黃色, 糖醋藕吃起來的口感是非常的脆而且很嫩, 糖醋藕的味道是酸甜的, 常吃糖醋藕有開胃健脾的功效。

制法1

主料:肥嫩藕500克。

輔料:青紅椒絲、香油10克、白糖50克、醋25克、精鹽少許。

制法:選嫩藕, 刮去外皮, 切去藕節, 洗淨後放入沸水鍋內燙1分鐘撈出, 切片裝盤, 撒上精鹽, 白糖, 青紅椒絲,淋入醋、香油拌勻即成、

特點:脆嫩清香, 酸甜適口

制法2

主料:藕500克。

輔料:幹花椒20粒, 食用油10克, 白糖50克, 醋50克

做法:藕洗淨, 刮去外皮, 切片備用。 鍋內入食用油燒熱,

入花椒, 炒至變紅色, 入藕片翻炒片刻, 倒入醋、白糖翻炒片刻, 出鍋裝盤。

注意事項:藕片下鍋即熟, 不要炒過長時間。

特點:糖汁色澤金黃, 藕片口感脆嫩, 酸甜開胃, 適宜夏日食用佐餐。

上文我們介紹了什麼是藕, 藕我們也常成為蓮藕, 藕有多種做法, 上文介紹了藕的一種經典做法將藕做成糖醋藕。 糖醋藕是是江浙的特產, 糖醋藕的做法也有多種, 上文介紹了幾種糖醋藕的做法, 相信看後對大家製作糖醋藕有幫助。