白籮卜吃法大全
白籮蔔是很常見的蔬菜, 它含有豐富的水分, 對春季吃白蘿蔔, 在預防上火有很好幫助, 白籮蔔吃法有很多, 在吃白蘿蔔的時候, 完全可以根據自己的喜愛進行, 常見就是直接食用, 這樣的做法對身體沒有任何損害, 不過這樣的食用方式也需要注意, 要適量的吃白蘿蔔, 對身體也是有很好保護。
白籮蔔吃法:
白蘿蔔牛肉水餃
材料:牛肉1000克, 白蘿蔔1000克, 麵粉, 大蔥3棵, 薑, 嫩肉粉5克, 精鹽, 料酒, 醬油, 香油, 植物油
做法
1、牛肉餡用嫩肉粉、料酒、植物油拌勻後, 靜置約40分鐘。
2、薑切末, 牛肉餡里加薑末及250克清水, 攪拌均勻。
3、白蘿蔔洗淨, 擦成細絲, 入沸水鍋中煮熟後撈出。 用手擠出水, 放菜板上用刀剁成細粒。
4、大蔥切細末。
5、牛肉餡中加入蘿蔔粒、大蔥末, 再加入精鹽、醬油、香油拌勻即成。
6、麵粉中邊加水邊攪拌, 直到成雪花狀。 用手揉勻成餃子麵團, 蓋濕布餳15分鐘再次揉勻(我家和餃子麵團麵粉和水一般是100:60)
7、麵團在案板上搓成條, 分割成劑子。 把面劑子按扁, 擀成餃子皮。
8、取一張餃子皮, 中間放入餡料, 包成月牙形的餃子。
9、鍋內加足水, 大火燒開, 下入餃子。
10、用漏勺沿鍋邊輕推餃子, 使餃子轉起來不沾鍋底, 待鍋內水開起來, 打入半碗涼水, 再開起來還要打入半碗涼水, 反復3次。
11、直到餃子的肚子鼓起來, 用手按壓餃子皮能迅速彈起來就煮熟了, 立即撈出。
以上就是對白籮蔔吃法詳細介紹, 這些製作白蘿蔔的方式是很好選擇, 不過在製作白籮蔔的時候, 也需要注意時間, 過長的製作白籮蔔, 會讓它的變得軟面寫, 不會有清脆的感覺, 因此對白籮蔔製作不能過長, 這點製作的時候要注意。