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醉酒不怕,15種幫你戒酒醒酒的食材!

曾經宿醉過的人應該知道宿醉有多難受, 但對於一些上班族而言, 總有一些退不掉的應酬, 為避免宿醉造成的困擾, 今天特地整理出15個能醒酒的食物。 想戒酒的人也可以多吃這些食品, 清除體內酒毒, 減少酒癮發生。

1.梨子汁:

梨子不要削皮, 去心與籽後榨成汁。 梨子味甘性寒, 可解酒毒

2.西瓜或喝西瓜汁:

西瓜味甘性寒, 利小便及解酒毒

3.甘蔗或甘蔗汁:

甘蔗味甘性平, 能生津解熱、通大小便及解酒毒

4. 荸薺湯:

荸薺味甘涼性寒滑, 能開脾消食、清熱解渴, 故可醒酒

5. 石榴茶:

石榴味酸澀微甘, 能作用於肺、腎及大腸, 能解酒毒。

6. 橄欖:

橄欖味酸甘性溫, 喝酒後細細咀嚼, 能解酒毒。

7. 口含酸梅或喝酸梅湯:

酸梅味酸性平, 能活化肝臟, 使膽囊收縮, 促進膽汁分泌, 故能解酒。

8. 桑葚:

桑葚味甘性寒, 能解酒毒。

9. 生蘿蔔:

蘿蔔味甘性辛, 利大小便及解毒醒酒。

10.菠菜:

菠菜味甘性冷滑, 能通胃潤腸及解毒醒酒。

11.白菜:

白菜味甘性溫, 能通暢腸胃及解酒消食。

12.蓮藕湯、蓮藕茶:

蓮藕味甘性涼, 能祛瘀血生新血, 解渴醒酒。

13.黑豆:

黑豆味甘性平, 能明目解毒, 利大小便。

14.白扁豆:

白扁豆味甘性平, 能消暑解毒, 治酒醉嘔吐

15.綠豆湯:

綠豆味甘性寒, 能清熱解毒, 消暑止渴及利水消腫。