月經後不乾淨怎麼辦呢

有些女性朋友犯有這樣的毛病， 那就是發現自己每當經期來臨時， 總是難以清理， 而且往往月經後不乾淨， 這令這些朋友感覺到非常的煩惱。 那麼如何解決這種情況呢？今天， 我們就為這些女性朋友帶來了一些關於解決這種問題的辦法。

要是一般的月經不調都是因為炎症、藥物、手術、內分泌失調、激素紊亂、環境不適應、壓力大、飲食沒有規律、情緒紊亂等都會引起月經失調。

女子的月經大約是3-5天， 2-8天的也不少見。 一般行經的規律第一天經血不多， 第二、三天增多， 以後逐漸減少， 直到經血乾淨為止， 。 這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始， 第二、三天子宮內膜脫落增多， 出血量也增多了， 子宮受到刺激， 加強收縮， 把大量經血排出的緣故。 有的人經血乾淨了以後， 過一兩天又來了一點， 欲稱“經血回頭”， 這也不是病， 而是一種正常現象。

但是， 有的女子經期長達10天，

甚至20天， 月經淋漓不盡；有的經期極短， 只是“一晃”即過。 這兩種現象都是不正常的。 工作， 學習壓力大， 生活不規律， 人流， 服用避孕藥， 都會導致氣血不和造成內分泌失調， 月經週期紊亂， 月經不調被西醫認為是內分泌失調。

中醫辨證可分為虛證和實證。 絕大多數的是由虛證導致的， 常表現經期不規律、有血塊、量少、手腳涼， 潮熱汗出等。 這都是典型的氣血兩虛、寒凝氣滯。 平時多表現為面色萎黃或白， 經期畏寒肢冷、喜溫喜按， 消化不良等。 鹿胎是名貴動物藥， 是鹿的胎盤， 補氣養血溫經散寒通絡。

保養子宮、恢復卵巢功能， 避免了西藥人工週期帶來的副作用和雌激素產生的依賴性。 對氣血瘀滯及虛寒證引起的月經不調有非常好的對症調經效果。

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瞭解。

經過以上的資料， 我們想必也瞭解了是如何解決這種情況， 那麼一旦有這種情況發生時， 我們在平時就應該注意以及防範， 首先就是保證自己的作息時間， 還有平時生活中的飲食情況， 這些都是我們應該時刻要注意和保證的方面。