髕腱炎會自愈嗎
髕腱炎這種疾病在患上以后通常是沒有辦法自愈， 必須要去通過治療來進行干預， 只有這樣才可以讓患者疼痛的程度變得減輕些， 還有除了藥物治療以外， 還比較重要的就是生活中的康復護理， 每天都需要堅持護理， 不要讓自己的肢體負重， 這是會讓自己的病情變得越發嚴重， 最后無法根治。
非手術治療方法：
慢性髕腱炎的非手術治療包括減少活動、休息、理療及非甾體類消炎鎮痛藥物， 不應行局部激素注射， 以免髕腱脆性增加， 引起髕腱撕裂。
傳統療法為熱敷及靜養， 避免引起膝蓋受壓的劇烈運動。
無論采取哪種方法， 髕腱炎的治療都是一個比較長期的過程。 康復可能需要數周或數月。 如果損傷比較嚴重而需要進行手術治療的話， 康復一般至少需要半年的時間。 所以日常的自我康復非常重要且需要堅持。
目前國內日常自我治療多采用藥物導入熱療儀治療髕腱炎。 機制有以下幾點:首先， 藥物離子的導入療法又稱為電泳療法， 是利用離子的同性相斥、異性相吸的原理， 使中藥液中的藥物離子在脈沖電的作用下， 向骨關節韌帶較深處定向移動， 從而在肌腱層損傷處形成較高的藥物離子濃度，
其二， 藥物離子導入療法具有類似電針的作用， 能夠刺激局部阿是穴， 起到消腫止痛的作用， 增加髕腱的局部力量；其三， 藥物離子導入法具有加熱功能， 配合中藥藥墊可以達到改善局部血液循環，
