過敏吃維生素c效果

有很多人身體特別容易造成過敏， 過敏對於身體的健康危害是比較嚴重的， 所以很多人為了自己在過敏的時候能通過更好的治療， 想選擇吃維生素c， 那麼過敏吃維生素c效果好嗎?下面就做了具體的解答， 為了你能用維生素c更安全， 可以繼續瞭解一下。

維生素C， 學名為抗壞血酸， 是一種水溶性維生素。 在人體中， 它扮演著一個極其重要的角色， 而人類自身是無法合成維生C的， 必須借助食物來獲得， 而攝取維生素C， 也不僅僅依靠單純的植物， 更需要一些含量更高更純的保健食品。 建議飯後服用， 效果更好。 適用於愛美的女性、壓力大、生活無規律的上班族等。

蔬菜和水果的致敏性普遍都較低， 且蔬果中的胡蘿蔔素、維生素C、維生素E能預防發炎和過敏反應。 此外， 維生素C還有抗組織胺的作用， 體內組織胺多了， 就會誘發過敏、發炎和胃酸分泌等不良反應。

建議愛過敏的人， 每天至少吃兩個拳頭大小的水果， 其中一種為高維生素C的柳丁、獼猴桃、葡萄柚等。

過敏反應引起的症狀。 可以服用撲爾敏片和維生素C片或者服用膚癢顆粒。 避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗.不飲酒,不喝濃茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物

維生素C有穩定細胞膜， 抗過敏的作用的。

您皮膚過敏， 現在服用維生素C對您的症狀是有改善的作用的。

以上就全面介紹了過敏吃維生素c的效果， 所以在全面瞭解以後， 相信你已經通過瞭解， 瞭解了過敏吃維生素c的效果不錯， 所以在全面瞭解以後， 那麼可以在過敏的時候， 儘快的通過服用維生素c， 儘快的讓自己的過敏，