陳皮泡水喝有哪些功效嗎 哪些人不宜喝
陳皮， 自古以來就是人們喜愛的養生保健藥。 有著“一兩陳皮一兩金”的讚譽。 陳皮有很多使用方法， 既是很多方劑的重要組成之一，
1.清腸
取番瀉葉10~15g， 陳皮6g， 開水1000ml沖泡， 密蓋20分鐘， 分2~3次飲服。 番瀉葉具有瀉下的作用， 可以行氣通便， 加上陳皮可清潔腸道。
2.抑菌
陳皮對淺部真菌有抑制作用。 用陳皮可以治皮膚癬菌病。 將乾燥陳皮粉碎浸泡於95%乙醇後提取， 分別製成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏， 塗抹於患處即可。
3.治咳嗽
用幹橘皮5克， 加水2杯煎湯後， 放少量薑末、紅糖趁熱服用。 也可取鮮橘皮適量， 切碎後用開水沖泡， 加入白糖代茶飲， 有化痰止咳之功效。
4.理氣健脾， 燥濕化痰
其最常見的用法就用來治暈動病。 乘車(船)前1小時， 每隔20分鐘放1片進口腔， 崩解後吞下；車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔， 崩解後吞下即可起作用。
如何自製陳皮?
在太陽下將橘皮風乾，
推薦陳皮的食用方法
1.陳皮烏梅茶
可開胃生津， 適用於醉酒者。
2.陳皮大麥茶
可養胃健脾， 適用於腹脹腹瀉。
3.鮮梨陳皮湯
做法：鮮梨一個， 陳皮3克， 冰糖少許；加水適量， 煮至梨熟為度。
作用：具有滋陰潤肺、化痰止咳的作用。
4.陳皮山藥
做法：山藥去皮切成小條， 水開後放入焯一分半鐘， 過涼水後錶盤；九制陳皮剁碎， 用蜂蜜調和澆在山藥上。
功效：具有理氣調中、健胃消食的作用。
5.陳皮山楂茶
做法：把洗淨的陳皮切絲， 加入山楂、紅棗放進壺裡， 用開水沖泡10分鐘即可飲用。
功效：消食、理氣、降脂。 特別是對於食用肉食類食物不消化用陳皮山楂茶效果很好。
陳皮泡水哪些人不能喝
1.容易燥熱者?NO!
陳皮具有一定燥濕作用， 如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用， 避免身體的病情更加嚴重。
2.服藥病人?NO!
陳皮對於藥酶具有一定的影響， 所以正在服藥期間的患者， 如果需要陳皮泡水喝最好能夠事先徵詢醫生的建議， 避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。
3.氣虛體燥的孕婦?NO!
如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況， 同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況， 那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作， 避免對自己還有胎兒造成不好的影響。
4.餵奶水的產婦?NO!
陳皮會退縮奶水， 餵奶母親不能吃陳皮。 正因為這樣， 如果小孩要斷奶， 媽媽就可以用陳皮煎水喝， 這樣奶水馬上就會減少了哦。
