苦瓜煎餅的做法
不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素, 假如我們不希望自己的身體出問題, 那就不要隨便在外在吃飯, 可以的話還是自己做比較好, 苦瓜煎餅的做法比較簡單, 即使平時沒怎麼做飯, 也可以通過簡單的學習就掌握好。
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1、準備食材
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2、苦瓜切碎
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3、雞蛋磕碗裡
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4、雞蛋加點鹽、料酒、生粉攪拌均勻, 再放碎苦瓜一起攪拌均勻
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5、熱鍋放油, 我用不粘鍋所以油放很少, 倒入苦瓜蛋液, 儘量攤滿鍋底, 小火慢煎
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6、待蛋液完全凝固了再翻面, 儘量小心翻很容易裂開的哦
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7、煎好再煎下一個, 同上方法煎。 我這個量剛好煎了兩個, 每個三湯勺, 煎好裝盤
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8、切小片, 可以吃了早上送粥很不錯哦,
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9、再來一張,小寶吃了四塊!
飯店食物的來源我們無從得知,衛生也可能得不到保證,苦瓜煎餅的做法簡單,自己做也能保證衛生。
9、再來一張,小寶吃了四塊!
飯店食物的來源我們無從得知,衛生也可能得不到保證,苦瓜煎餅的做法簡單,自己做也能保證衛生。