護牙應從小做起

牙齒是身體中比較重要的部分， 其實孩子們的牙齒好不好在母體懷孕時就產生了一定的聯系， 所以保護牙齒應該從懷孕的時候做起， 才能為牙齒的健美打下最好的基礎。

在母體懷孕后第六周， 乳牙胚逐漸形成， 第十六周的時候胎兒的乳牙胚胎開始鈣化， 所以孕婦的營養、體質等因素都會對胎兒牙齒生長的發育帶來決定性的作用， 有的孩童牙齒稀疏， 除了疾病引起更重要的原因是孕婦補給胎兒的營養不足， 引起牙齒鈣化不良而造成的。

另外一方面， 孕婦在妊娠過程中會接觸到一定的藥物， 這樣也會影響到胎兒牙齒的發育， 如果孕婦因病要服用四環素里的抗生素， 會破壞胎兒的健康， 而抗生素會與人體的鈣沉積在骨骼中， 所以孕婦在就醫的時候， 要避免抗生素的藥方。

飲食上孕婦要多在食物中攝入鈣質， 例如：牛奶、雞蛋、豆類等， 平時要多曬太陽， 加強人體對鈣的吸收， 并在懷孕的過程中適量的運動， 強身健體的同時也能夠給胎兒一個良好的成長環境。

眾所周知， 孩童時刻就會換一次牙， 這時候作為父母的朋友們一定要注意孩子的換牙過程， 當牙齒開始松動的時候就要盡快拔掉， 以免沒有位子留給新長出的牙齒而導致新長出的牙齒錯位， 如果這方面做好的話就免去了去醫院矯正牙齒的麻煩， 可以省下不少的物力、財力和精力， 同時也要教育孩子少吃糖， 過多的糖分會殘留在口腔和牙上， 很容易產生蛀牙， 并注意孩子的口腔衛生，