孕婦貧血影響寶寶智力 孕期貧血推薦食療 熱門文章排行榜 >>2017-09-05 13:40來源：99健康網

孕期貧血的症狀一般表現為， 懷孕後頭暈、面無血色、乏力、易疲勞、指甲薄脆、胎兒生長受限等， 輕度貧血對妊娠無多大影響， 嚴重貧血者會使胎盤缺氧而導致胎兒宮內室息， 嚴重者還可引起早產或死產。 由於胎盤的血、氧供應不足， 也影響胎兒生長發育， 即使能夠足月妊娠， 孩子生下來也會個子小、重量輕、智力差等現象。

孕婦貧血對寶寶有什麼影響

1、嬰兒視覺與動作不靈活：如向目標夠取吊起的玩具、拇指和食指攝取細小物品， 以及串珠、套疊和需要理解的視與動作協調的積木和拼圖能力均落後， 也會影響到入小學之後的作業能力相應落後。

2、晝夜規律難以養成：正常嬰兒在光線充足時易於覺醒， 黑暗時腦對痛覺及一些刺激形成的化學遞質透過的速度減慢， 逐漸養成夜間睡眠和白天覺醒的生活規律。 缺鐵時光線的透過速度差別消失，

夜間對一切感覺都同白天一樣靈敏。

3、肌肉運動能力遲緩：缺鐵時肌紅蛋白內含鐵不足， 以致肌肉伸縮無力， 嬰兒抬頭遲， 翻身、坐起、爬行、站立和行走都遲。 貧血使孩子全身乏力， 不願意活動， 總是躺著、坐著， 使已經學會的動作逐漸退步。

4、認識和語言落後：6個月內母體貯存鐵的不足會使嬰兒無精打采一疲倦， 對外界事物無興趣， 畏懼不敢接受新事物， 所以認知能力落後。 由於缺鐵嬰兒注意難以集中， 對聲音的變化感受茫然， 既不求理解聲音變化代表的意義， 也懶得去模仿發音， 所以理解能力不足。 主動交往要求不大， 所以語言能力落後。

5、記憶力落後：由於含鐵的酶多聚集在大腦的邊緣也， 既是腦的記憶貯存部位。 缺鐵時該部位的酶活力不足，

導致記憶力落後， 孩子難以學會物、背誦兒歌和識數。 患有缺鐵性貧血的孕婦， 不僅會出現免疫力低下的情況， 還會影響胎兒大腦的正常發育。 從臨床上看， 懷孕早期是胎兒腦神經細胞的激增期， 是大腦發育的關鍵時期。 如果孕婦在這個階段出現貧血症狀， 極有可能影響胎兒出生後智力與行為能力。

孕期貧血食療方

1、大棗黑木耳補血方

取大棗15個， 黑木耳15克， 先將大棗木耳洗淨， 至碗中泡發， 待泡開後加適量冰糖和水， 上鍋蒸1小時， 每日早晚各服一次。 不僅吃棗、黑木耳， 湯也要喝光， 每天要堅持吃。 大棗養顏補氣益血， 黑木耳含鐵非常豐富， 且具有益氣、充饑、輕身強智、止血止痛、補血活血等功效， 兩者結合對治療貧血有良好的療效。

2、人參紅棗雞湯

人參須5錢、乾香菇20克、紅棗剪碎7枚、老母雞1只、生薑片適量。 將乾香菇洗乾淨用涼水泡發， 泡好的水備用， 紅棗剪碎洗淨；把雞放進沸水裡煮約1分鐘， 撈出立刻放進涼水裡清洗乾淨；砂鍋裝涼水、泡發香菇的水、人蔘須以及紅棗，

把雞放進去， 再放幾片生薑， 再將香菇加入湯中， 大火燒開煮10分鐘左右改文火， 轉文火燉1個小時；放少許鹽調味， 轉大火蓋蓋煮10分鐘即可出鍋。

3、三紅湯

紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量， 三種食材熬湯， 連湯一起食用， 每天吃一次。 如果沒有花生衣，

也可用沒有去衣的花生代替。

4、豆腐炒豬肝

取豆腐150克， 豬肝100克， 調料適量。 首先將豆腐切丁， 豬肝切片， 先煎豆腐， 後加豬肝再炒， 待豬肝炒熟透以後， 加油、鹽、味精等調味， 佐餐食用。 肝臟中含有豐富的營養物質如鐵、維生素A、維生素C、維生素B2以及微量元素硒， 不論對於貧血的治療， 還是對寶寶的健康發育都有非常好的功效。

另外也可以服用補鐵產品， 由於孕婦對鐵需求量極大， 普通的食物補充未必能滿足所需。 因此， 孕婦缺鐵性貧血還應該適當服用安全、合適的補鐵產品補鐵。 （參考網站：39健康網）

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