心腦血管病食療的方法

心腦血管病的種類是比較多的， 主要有高血脂症以及心律失常等， 對於高血脂症這種情況， 我們建議患者在生活中應該要食用一些洋蔥或者黃瓜以及海帶等， 而對於心律失常這種心腦血管疾病， 患者主要是要食用一些番茄、蓮子以及紅棗等， 這些食物可以緩解心律失常的波動性。

高脂血症食療法：

1、洋蔥30克， 菠菜50克。 炒菜吃， 每日1-2次。

2、黃瓜2根， 大蒜頭1個。 將黃瓜洗淨切片， 大蒜去皮搗爛， 拌涼菜吃， 每日1-2次。

3、花生米30克， 胡蘿蔔1個。 將兩者煮熟， 1次吃完， 每日1-2次。 冠心病食療法：

4、海帶50克， 洗淨、切絲， 用醋、鹽適量調拌。 分2-3次吃完， 每日1次， 用於冠心病。

5、絲瓜60克， 竹筍60克。 洗淨、去皮、切片， 加醬油、醋適量， 調拌後食用， 每日1-2次。

6、花生米30克， 粳米50克。 煮粥吃， 每日2-3次。 忌生冷辛辣。 用於冠心病。

7、黑木耳6克， 冰糖適量。 將黑木耳浸泡10小時， 蒸一小時後加冰糖， 睡前服， 療程不限。 用於氣陰兩虛型冠心病。

心律失常食療法：

1、番茄2個， 綠豆20克。 將綠豆煮爛， 用其湯送番茄， 一次吃完。 每日2-3次， 飯前空腹服用。 用於心悸。

2、大棗30克， 粳米100克， 冰糖適量。 將粳米淘淨與大棗同放入鍋內， 加水適量煮至爛熟成粥， 加入冰糖， 攪拌均勻即可食。 用於心悸怔忡。

3、蓮子30克， 粳米50克。 加水800毫升， 煮粥吃， 每日1-2次。 用於氣短。

對於心腦血管病的食療方法我們就介紹到這裡， 如果大家想要瞭解更多相關的知識， 建議大家可以多來瞭解一下我們發表的文章。 如果你們身邊有文章提到的這兩種心腦血管疾病， 我們建議大家應該要根據文章介紹的食療方法去治療它。