夏季呵護女性 遠離痛經折磨

受涼是個主因。 夏天受涼主要是因為貪食冷飲和貪涼。

夏季出汗較多， 毛孔開放， 易受風寒之邪的侵襲。 有痛經病史的婦女在樹陰下、涼臺上、過道裡乘涼的時間不宜太長， 否則容易受涼。 吹電風扇、空調的時間過長， 或者貪食冷飲、霜淇淋之類， 也容易受涼。 專家建議， 婦女在夏季應該呵護自己。 空調房間的溫度不要調得過低， 沐浴後要把身上的水擦乾。 尤其在經行之際， 儘量避免受寒。 面對雪糕， 儘量不吃， 如果是在非經期時間吃雪糕， 也應該讓雪糕在嘴裡多含一會兒， 不要直接把吃到肚子裡。

痛經的重要誘因是情緒不佳，

女性連續數月痛經， 就不能等閒視之了。 夏季痛經女性可以選用北京同仁堂的婦女痛經丸， 該藥活血， 調經， 止痛， 用於氣血凝滯， 小腹脹疼， 經期腹痛等症。