拉肚子能吃切片面包嗎
拉肚子就是腹瀉， 這種病癥在平時的生活中經常發生， 最典型的原因就是吃了不潔的食物， 在患上胃腸道疾病的時候， 也經常伴隨有拉肚子的癥狀。 如果持續拉肚子， 平時的飲食就要特別注意了， 不能亂吃東西。 那么， 拉肚子能吃切片面包嗎？下面咱們就來看看吧。
拉肚子是可以吃切片面包的， 面包比較柔軟， 且富含營養適合拉肚子的患者食用， 但是需要注意好的是避免吃一些帶有很多油膩的油松， 肉類的面包， 避免給自己的腸胃帶來更加嚴重的負擔可就不好了。 另外還有的一些面包比較堅硬的話， 也要少吃， 避免給手上的腸胃帶來負擔。
腹瀉的6大飲食禁忌
1忌含纖維食物
在腹瀉期間， 患者一定要注意， 對于一些富含有粗纖維的水果以及蔬菜都要盡量的避免， 以免出現腹瀉加劇的情況。 比如像菠蘿、柚子、檸檬、廣柑、菠菜、白菜、竹筍、茭白等，
2忌脹氣食物
患者還要注意， 在腹瀉期間對于一些會導致脹氣的食物同樣需要禁止食用， 這類食物會導致腸蠕動增強， 一旦腸內脹氣就會使腹瀉加劇。
但酸牛奶卻例外， 其中所含有的乳酸菌能抑制腸內有害細菌， 食用的話可以很好的抑制腹瀉。
同時還要注意， 在腹瀉期間不能吃豆類食品， 無論是黃豆、赤豆還是綠豆， 這類食品中都含有粗糙纖維及豐富的蛋白質， 這個時候食用的話會引起腸道蠕動增強而致脹氣， 并加劇腹瀉。
3忌糖
在腹瀉不能吃什么的問題中， 還要注意盡量少吃一些含糖量較高的食物， 比如像糖水、糖粥等， 這些食物不但不能補充丟失的液體， 同時糖到腸內常會引起發酵而加重脹氣。
因此在腹瀉期間， 有脹氣是應不吃糖或少吃糖， 小孩吃完藥后也應盡量吃些別的東西，
4忌蛋白質食物
在腹瀉期間， 還應該盡量少吃一些含有蛋白質的食物， 因為腹瀉患者矢氣(放屁)往往很臭， 這主要是腸內的特質異常發酵引起。
這個時候腸道的腐敗作用很強， 如果過量吃一些含有高蛋白的食物，
5忌脂類食物
在這個時候， 患者要注意， 盡量的少吃一些含脂肪類食物， 如肥肉、豬油、牛油、羊油、奶油等。
在這些食物中都含有大量的脂肪， 可加劇腹瀉， 導致滑腸、久瀉。 并且患者在患病期間， 最好是用植物油燒菜， 并且油量也不要太大， 因為植物油量大時也會致瀉。
6忌不易消化物
我國中醫指出， 之所以會出現腹瀉的情況， 與飲食不節有著十分密切的關系， 除了暴飲暴食之外吃一些不容易消化的食物也是導致腹瀉的原因。
因此在腹瀉期間， 對于這些不容易消化的食物應該盡量的避免食用， 比如像蜜餞、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等， 在患病期間應該盡量避免食用。
