來月經排出肉肉的東西是血塊嗎？

很多女性在來月經的時候， 經常會發現身體中排泄出一些肉肉的東西， 這些肉肉的東西大多數都是發暗黑色的， 這是常見的血管， 有的血塊是紫色， 暗黑色， 紅色或發有淡粉色， 看上去比較嚇人， 這是血液在子宮內膜中凝固脫落下來的血塊， 血塊比較多， 屬於氣血不通， 需要用中醫進行調理。

造成經血中有血塊三大原因：

1、氣血不旺下行不利

整個身體的氣血並不旺盛且下行不利是引起月經有血塊的原因， 也會造成月經量比較少。 如果經血顏色比較暗或者有淤塊， 就說明體內的寒涼之氣太重了。 出現這種狀況就要注意平時穿著要注重保暖， 不要因趕時髦， 而穿太少。 其次， 也有可能是夏季喝過多冷飲， 吃過多冷食， 吹過多空調， 在秋季， 攝入過多大涼食物， 如螃蟹、柿子等等。

2、子宮疾病

如果出現偶爾經血過多， 就要注意是否是亂經或者流產。 如果是經常經血過多，

就要懷疑有沒有長子宮肌瘤、子宮內膜異位瘤（子宮腺肌腫）、子宮內膜息肉或子宮擴大等等可能的病變， 甚至是血液方面的問題， 有沒有服用過抗凝血劑。

3、月經量過多

月經血中帶血塊有可能與出血量以及出血速度相關， 如果出血多而且很沖來不及的時候，

就會凝成一個血塊排出來了。 經血出來時， 內膜會脫落， 也有可能是一些碎片， 血塊是應該供應子宮內膜的血管出的血。 總的來說， 如果經期時， 排出血塊就表示月經量過多。

如何應對月經中帶血塊

如果出現月經有血塊這種情況，

這往往是由於身體的氣血不旺且下行不利， 體寒的女性會更容易出現月經時帶血塊的症狀， 那麼， 女性們該如何應對呢？

在這種情況下， 可以用飲食進行調理。 在月經來的前3天， 到經期結束的食物要以溫熱為主。 女性要注意合理飲食， 食用高蛋白低脂肪的食物， 多攝取維生素C、維生素E， 不僅能促進骨盆血液迴圈順暢， 還能減低因充血導致痛感， 而且能補充豐富的鈣和鎂， 進而使肌肉放鬆。 除此以外， 冬天注意保暖， 防止著涼， 不過於勞累， 保持心情愉快， 勞逸結合。 對調理好身體， 症狀即會消失。 也可用中藥進行調治， 根據症狀和體征， 採用活血化淤、理氣通絡的方法， 會有較好的效果， 但這要在大夫的指導下服用。