婦科疾病

怎麼去除眼部皺紋呢?有必要知道!

導讀:

很多人說眼睛是心靈的視窗, 因為可以通過眼睛去看人的本質。 如果眼部周圍都是皺紋, 別人要怎麼看你的眼睛呢?我們都知道皺紋一旦長出就很難消除, 所以眼部皺紋護理一直是女性頭痛的問題, 它就是一台毀掉歲月的時光機, 怎麼去除眼部皺紋呢?

1.不合適高度的枕具:

無品質的睡眠會影響眼周肌膚的血液迴圈, 挑選一款合適高度的枕具可保證良好的睡眠。

2.正確使用眼霜:

選用合適的補水眼霜也是重要的一個環節, 塗眼霜時切忌胡亂塗抹, 一般規範的使用方法是:以無名指沾上少許眼霜,

用另一手的無名指把眼霜勻開, 輕輕地“列印”在眼皮四周, 最後以打圈方式按摩五至六次即可。

3.飲食養護:

豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等富含膠原蛋白的食物, 能增強皮膚表層的修復功能, 使其變得光澤飽滿, 同時減少細紋, 令肌膚變得光滑而富有彈性。

4.按摩式抗衰老:

通過拍打按壓眼周肌膚消除初期或不太嚴重的眼部老化問題。 由於壓力、血液迴圈不暢、乾燥而形成的眼周肌膚問題, 可以通過按壓來改善。 晚上沐浴後, 肌膚得到了充分的溫熱, 這時便可以通過按摩來改善眼部問題。

5.適當的眼部運動:

要常做眼部運動, 比如儘量睜大眼睛, 持續幾秒種;徐徐閉上雙眼, 到上下眼皮快要接觸時再睜開, 動作要緩和, 連續重複五次, 一日可數次。