咽喉腫痛怎麼辦咽口水都疼痛 7招緩解咽喉腫痛

熱敷緩解咽喉腫痛

咽喉腫痛咽口水都疼痛時可以用熱敷的方法治療， 做法是：將溫熱毛巾放在頸部， 熱敷咽喉， 可以促進血液迴圈， 起到消腫止痛的作用， 從而有效減輕咽喉腫痛的現象。

膨大海泡水緩解咽喉腫痛

咽喉腫痛多因咽喉熱毒或肺熱內盛， 而膨大海具有清肺熱、利咽喉、解毒的作用， 咽喉腫痛時， 可用膨大海3-4顆， 沸水沖服， 堅持喝2-3天， 就能明顯減輕咽喉腫痛症狀。

綠茶蜂蜜水緩解咽喉腫痛

綠茶有清熱解毒， 抗菌消炎的功效， 蜂蜜具有抗菌解毒， 促進創面癒合的功效， 兩者配伍， 相輔相成， 可清熱利咽。 咽喉腫痛的患者可以泡杯綠茶， 溫後加上蜂蜜l湯匙， 攪拌均勻後， 用以漱口， 再緩慢咽下， 每日3次， 數次後即可使咽喉腫痛症狀消失。

雙冬桔梗甘草茶緩解咽喉腫痛

咽喉腫痛患者可以用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、甘草6克， 加水煎服， 代茶飲用即可， 有清熱解毒、利咽喉的作用， 對於治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎等大有療效， 因此咽喉腫痛時可以做為食療服用。

羅漢果茶緩解咽喉腫痛

羅漢果具有清熱利咽， 潤喉止咳的作用， 主治咽喉腫痛、痰火咳嗽等症。 咽喉腫痛、失音者可以用羅漢果泡茶喝， 簡單又有效， 連喝幾天， 還能還能輔助治療咽喉炎。

按揉照海穴緩解咽喉腫痛

照海穴是八脈交會穴， 有吸熱生氣作用， 可以緩解咽喉痛的熱證， 主治咽喉乾燥， 咽喉腫痛， 適用於急慢性扁桃體炎、咽炎， 患者按揉， 以感到酸、麻、脹為宜， 時間為5-10分鐘， 能清咽利喉， 減輕疼痛。

舌根運動緩解咽喉腫痛

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感， 此時採取舌根運動法， 可有效緩解咽喉腫痛、幹癢等不適。 做法：閉口， 用舌尖抵著牙齒， 正轉18次， 反轉18次， 然後將口中津液分3次咽下， 每天早、晚堅持各做1次。

咽喉腫痛溫馨提示：

咽喉腫痛的情況一直不見好轉的話， 應去醫院耳鼻喉科就診檢查咽喉部試試， 一般是咽喉炎引起， 可遵醫囑用抗炎藥、清熱解毒的中成藥或用些利咽的含片。 在此期間，注意避免辛辣刺激的食物，否則會讓腫痛的咽喉火上燒油，使症狀加重，而且油膩煎炸的食物也不利於患者的恢復。

在此期間，注意避免辛辣刺激的食物，否則會讓腫痛的咽喉火上燒油，使症狀加重，而且油膩煎炸的食物也不利於患者的恢復。