孩子什麼時間開始刷牙，正確刷牙好處多

寶寶在6個月左右的時候一般就會出現第一個乳牙， 這時媽媽就要注意對寶寶牙齒的呵護， 飯後要給寶寶漱口， 同時要給寶寶準備磨牙棒， 在全部乳牙出現後就要培養寶寶的刷牙習慣了。

一、重點培養刷牙的好習慣

乳牙全部萌出後， 媽媽要開始訓練寶寶自己刷牙， 使孩子養成三餐飯後以及睡前刷牙， 吃過零食後隨時漱口的好習慣。 由於乳牙時期， 牙齒排列較稀疏， 牙冠較短， 容易造成食物嵌塞。 因此， 在刷牙前媽媽要先檢查寶寶的牙縫中有否食物嵌塞， 如有嵌塞， 應先將食物清除後再刷牙。

寶寶的牙刷要重新挑選了， 可選用刷頭小， 刷毛細， 牙刷柄長短以及刷頭長度適中的兒童保健牙刷。 刷頭大小相當於寶寶的四顆門牙的寬度為宜， 刷毛要經過磨圓， 不刺激寶寶的齒齦。 3歲至6歲的寶寶應在大人的指導下開始自己刷牙， 但仍需大人的幫助才能將牙齒刷乾淨。 媽媽應在為孩子刷牙的同時， 培養孩子的刷牙興趣。

二、乳牙未萌出前：漱口最關鍵

這個時期的小寶寶主要是喝母乳， 喂完奶後可以給寶寶喝些白開水， 相當於漱口， 清除乳渣。 可以用紗布蘸上溫開水或淡鹽開水給寶寶清潔口腔， 這樣可以預防口腔炎症。

乳牙萌出第一顆：指套牙刷最好用

寶寶萌出第一顆牙後， 媽媽可以用紗布粘水擦牙床。 同時， 可選用套在手指上的指套牙刷來為小寶寶刷牙， 這樣不僅能潔齒， 而且還能輕輕按摩齒齦。 這種指套大多是用為寶寶專門設計的咬牙膠做的，

有多種設計， 有的突出溝槽， 有的具有按摩牙齦的作用， 有的還會發出奶香味或水果味， 不但寶寶會喜愛， 而且還滿足了寶寶想咬東西的欲望。

三、乳牙生長期間：護齒同時要磨牙

媽媽可以給寶寶買一種專門給一歲前寶寶用的特製牙刷。 這個時期的寶寶接受能力和模仿能力相對較差， 每天飯後， 睡覺前應由媽媽給寶寶刷， 宜用淡鹽開水刷牙， 儘量少用牙膏。 這主要是為了培養孩子的衛生習慣。 寶寶長出8-11個牙齒後， 更換一把尖型刷毛的矽質固齒牙刷。 寶寶長出11個牙後， 就可用真正的牙刷讓寶寶來練習刷牙。 刷頭大小要適合寶寶口腔大小， 刷毛也一定要柔軟， 不能擦傷寶寶嬌嫩的齒齦。

同時， 媽媽讓寶寶試試磨牙餅也是一個不錯的主意。

磨牙餅是給出牙的寶寶特製的一種餅乾， 富含各種維生素和礦物質。 通過咀嚼這種硬度適中的餅乾， 可幫助寶寶鍛煉嚼、咬的動作， 提高牙齒的堅固性， 同時還能減輕小寶寶出牙時的不舒服感覺。 牙和刀一樣， 不磨不鋒利。 光吃流食會導致寶寶的牙齒發育遲緩， 進而影響消化吸收功能， 影響骨骼發育， 所以這個時期給寶寶添加合適的輔食也很重要。