健康生活

養生警惕:這6大喝茶習慣會斷送你的健康人生

養生警惕:這6大喝茶習慣會斷送你的健康人生

1、空腹喝茶:會稀釋胃液, 降低消化功能。

養生警惕:這6大喝茶習慣會斷送你的健康人生

2、喝頭遍茶:容易受到有害物的污染。

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3、飯後喝茶:加強消化食物, 達到減肥的效果。

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4、晚上喝茶:晚上喝茶時要少放茶葉以免影響睡眠。

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5、喜喝新茶:新茶易導致胃病。

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6、患潰瘍病喝茶:會誘發潰瘍甚至穿孔。