小肚子突然變大很鼓?

大家都知道一般懷孕的人肚子是會慢慢鼓起來的， 但是有些女性沒有結婚， 突然間酒發現自己肚子鼓起來了， 突然間小肚子鼓起來多是胃腸功能差引起的， 一般需要及時的緩解， 飲食上保持大便通暢， 平時少吃辛辣刺激的東西， 如果還不放心， 可以去醫院做個B超檢查一下是什麼原因引起的。

胃腸功能紊亂是什麼症狀

1、這種疾病的發生以後會有連續性的噯氣產生， 咽部異物感， 兩肋和胃脘部的脹悶， 胃內無以言狀的不適感， 無饑餓感， 或時而胃口旺盛， 時而無胃口。 別的還多伴有打嗝、口幹、口苦， 喜愛出長氣， 厭惡吐逆等病症。 每遇心境改變則病症加劇。

2、此外部分病人還多有煩躁、焦慮、心境不穩、多慮、多疑、多怒、緊張恐懼、如坐針氈、心猿意馬等心境體現。 有病人還常有失眠多夢、容易疲倦、精神不振、記憶減退、留意力不會集的情況， 有些還常呈現頭痛，

頭昏， 頭憋脹， 四肢麻痹， 兩眼憋脹， 乾澀等病症。

3、中醫提示廣闊胃植物神經功能紊亂病人， 臨床如若不承受正規的檢查治療， 病症不時攪擾正常的日子、作業不說。 病人還將呈現嚴峻的營養障礙， 更甚者還可危及生命安全。

4、消化系統方面：上消化道的首要體現有上腹不適、苦楚、腹脹、呃逆、討厭、吐逆等等，

還有些人有下消化道的體現， 如腹部不適、排便不暢、便秘、拉肚子、排氣添加。 胃腸功能失調首要仍是以上消化道最為多見， 歸於消化系統疾病， 對比多見的消化系統疾病如消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎、便秘。

5、心境方面：體現煩躁焦慮， 心境欠佳， 愛發脾氣愛著急， 焦慮多疑， 嚴峻， 沒有高興感， 對啥都沒有精神， 不想見人， 不想說話， 就甘心一個人呆著， 渾身沒勁， 無精神啥也不甘心做。

6、心臟方面：胸悶， 總覺得心口上有啥東西壓著， 喜愛出長氣， 長長地出口氣就酣暢， 心慌， 心悸， 總覺得心裡懼怕， 好象有啥欠好的事隨時都會呈現， 心一慌， 感受心臟要跳出來一樣。

胃腸功能紊亂應該怎樣日常保健

1、蘋果：蘋果中含有豐盛的天然抗氧化劑和多種有機酸， 其不只可以起到幫忙胃腸活動增強的作用， 而且還可以有用的消除自由基， 降低癌症的發病概率。

2、香蕉：香蕉可以增加大腦中使人愉悅的5-羥色胺物質含量， 然後就可以幫忙腦部神經對胃腸運作非常好的控制，

起到了減少了胃腸功能失調失調的作用。

3、獼猴桃：獼猴桃中含有多種豐盛的營養物質， 不但可以彌補人體所需求的營養， 而且還可以幫忙胃腸道的活動運作， 對胃腸健康有極好的幫忙。

?4、假設出現了胃腸功能失調的表現， 請病人朋友留意多吃新鮮的蔬菜水果， 如：菠菜、甜菜、木耳菜、小白菜、青菜、番茄、蘋果、獼猴桃、火龍果等。 因為這些蔬菜水果簡單被胃腸消化， 而且還可以幫忙胃腸對其它食物的消化， 可減輕胃腸的消化背負， 減輕胃腸功能失調的表現。

5、在出現了胃腸功能失調的表現時， 病人朋友要留意吃一些麵食， 如：饅頭、餛飩、餃子、細麵條、花卷等。 因為這些麵食中含有鹼性物質，

不只可以起到中和胃酸的效果， 而且麵食還簡單被消化， 一同還可以增強胃腸的活動， 對減輕胃腸功能失調的表現很有長處。

6、胃腸功能失調的表現出現後， 請病人朋友一定要留意堅持清淡易消化的飲食， 避免食用油炸、辛辣、鞏固、油脂過高或粘性較強的食物。 因為這些食物對胃腸的影響是非常大的， 一同也不簡單被胃腸消化， 會加重胃腸的活動背負， 從而使胃腸功能失調的表現更加嚴峻。