龜苓膏的做法

龜苓膏是一種很常見的藥膳了， 而且它的歷史已經是很悠久的了， 在以前的朝代， 是只有皇帝才能夠用得上的名貴的藥材， 它是很溫和的， 而且不涼不燥， 老少都可以用， 對於龜苓膏大家在平時應該瞭解的都不多， 也用的比較少吧， 對於龜苓膏的做法， 大家就更不瞭解了吧。

對於龜苓膏大家瞭解嗎， 它的功效是很多的， 能夠清熱去濕， 去暗瘡， 潤腸道， 治便秘都是很好的， 還能夠美容養顏， 提神， 是很多人喜歡的保健品了， 今天我們給大家介紹的是龜苓膏的做法。

龜苓膏的作用

在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後， 服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養顏護膚、清熱解毒的功效。

在潮濕、乾燥的環境中， 就常服用龜芩膏， 這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的功效。

老年人吃了， 可以增強自身的免疫能力， 起到健胃、開胃的作用， 還可以治療便秘。

年青人和女人吃了，

自製龜苓膏的做法自製龜苓膏

1.用量及比例袋子上有說明的哦。 用一點點涼水攪拌成糊狀， 感覺融化均勻了再加點水調成以下濃度。 一定不要一次加水過多。 容易結塊。

2.(據說用開水直接沖也可， 但我總是拌不均勻)如上圖的龜苓膏粉量(20克)需上圖這樣的小碗兩碗水。 比例可以參照龜苓膏的袋子上的說明。

3.為了口感更爽滑， 我的辦法是用濾網過濾兩遍。

4.如果想切小塊拌冷飲吃的話， 可以倒在這樣的淺盤子裡， 涼了之後在上面用小刀劃出格子即可。

5.或者象涼茶店那樣直接倒在小碗裡， 吃的時候澆上蜂蜜或煉乳用勺子舀來吃。

6.龜苓膏可根據自己口味加料的哦，

7.加冰糖紅豆的龜苓膏。

龜苓膏的做法大家是不是有一些瞭解了呢， 龜苓膏對我們的身體是很有好處的， 在平時能夠多吃一些龜苓膏， 特別是女性朋友， 能夠讓自己的皮膚更好， 永遠都是很年輕的， 這也是很多女性朋友希望的吧， 因此我們在平時就應該好好的保護自己的身體。