健康食譜

壽司大根條的做法

人都說想抓住男人的心要先抓住他的胃, 這雖然說得有些誇張, 但也不無道理, 畢竟吃是一件大事, 聰明的女人要多學習一些家常菜的做法, 無需過於複雜, 只要美味可口就可以了, 壽司大根條的做法簡單, 可以滿足女人們的這一小心思。

1、白蘿蔔去皮洗淨, 切成長條(或者薄片)

2、如圖, 撒適量的鹽醃制20分鐘, 去水份, 使其變軟

3、用水充分的清洗

4、鍋中放入適量的水, 不要太多了, 夠醃制蘿蔔2/3的量, 放入梔子煮水, 煮沸後晾涼濾出梔子

5、梔子水, 白醋1:1混合均勻, 總量淹沒過蘿蔔, 依照自己的口味放入糖(喜歡甜的多放點, 可以嘗嘗味道)

6、把蘿蔔放入湯汁裡, 上面蓋好, 醃制24小時以上, 取出食用

7、梔子藥店裡有賣的, 淘寶也有賣的, 主要是給蘿蔔染色,

不要放太多

8、如圖, 做壽司的時候撈出瀝幹水分再用

可以說飲食對健康影響相當大, 不應馬虎應對, 壽司大根條的做法很簡單, 也適合大部分人的口味。