豐胸的藥膳食譜有哪些有哪些？

對於一些小胸的朋友來說， 平坦的胸部不但讓人煩惱同時還會讓很多人自卑， 所以近年來越來越多的豐胸方法和產品應運而生， 那麼這些豐胸的方法真的有效果嗎?小編認為並不見得， 因為很多藥物都是以營利為目的的， 所以今天小編就為大家提供一些簡單的但是安全有效的豐胸藥膳。

服用豐胸藥膳時， 要把握好時機， 在來月經的第11～13天為豐胸最佳時期， 第18～24天為次佳時期。

鯽魚五味湯鯽魚500克， 五味子10克， 將五味子洗淨， 熬水去渣， 再將鯽魚入五味子湯中， 煮熟食之。

歸芪雞湯當歸10克， 黃芪20克， 雞腿1只， 將雞腿洗淨切塊， 放入水中， 以大火煮開， 放入黃芪， 燉至7分熟時， 放入當歸， 煮約5分鐘， 加少許鹽即可。

豬尾蓮子紅棗湯豬尾1條， 紅棗8枚， 蓮子100克， 蔥、薑、料酒各適量， 將豬尾在滾水中燙一下去腥後， 加水和蔥、薑、料酒，

薏苡仁粥薏苡仁150克， 大米250克， 將薏苡仁、大米淘淨， 如常法煮粥， 食時可加少許白糖或紅糖。

當歸鯉魚湯當歸、白芷、黃芪各15克， 枸杞10克， 大棗5枚， 鯉魚1條(約600克)， 將當歸、白芷、黃芪、枸杞洗淨;大棗去核;鯉魚殺後去腸雜， 加清水適量， 一起入鍋煮至鯉魚熟， 入鹽、味精調味， 喝湯吃鯉魚肉。

生活中藥膳是不可缺少的養生的方式， 對於想要豐胸的女性朋友來說， 要想安全有效的豐胸不妨嘗試以上小編提到的藥膳食療， 相信對你是有幫助的， 不過因為每個人的體制不同， 所以具體運用的時候最好能在醫生的指導下運用。