大便上有白色粘膜

大便了以後， 很多人都不會去對大便進行觀察， 總覺得觀察大便是一件很噁心的事情， 其實觀察大便可以判斷出人體的健康問題， 有的時候人體的健康是直接反映在大便上的， 比如有些人可能發現自己大便上有白色粘膜， 這就是不正常的現象。 大便上有白色粘膜代表什麼呢？

慢性胃腸炎， 是人體的一種疾病。 胃黏膜和腸黏膜發炎， 其主要臨床表現為食欲減退、上腹部不適和隱痛、噯氣、泛酸、噁心、嘔吐等， 是胃黏膜和腸黏膜發炎。 最常見的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。

臨床症狀

便秘

便秘較多見。 糞便量少， 排便困難， 每週1-2次， 偶有十餘天一次者， 因而常使用瀉藥。 有時因肛門括約肌收縮， 大便呈鉛筆樣細條狀。 慢性胃腸炎的症狀腹瀉：每日1次或多次。 有的只在早飯後暴發多次排便， 其餘時間可無腹瀉， 偶有1日腹瀉二十餘次者。 腹瀉不發生在夜間，

不會因排便感而覺醒， 所以不干擾睡眠， 也不發生排便失禁， 有些患者的糞便中帶有大量的白色或透明的粘液， 甚至全是粘液。 在腹瀉病程中， 常可出現一個時期的排便正常或便秘， 出現腹瀉與正常便或便秘相互交替的現象。

腹瀉

腹瀉， 每日1次或多次。 有的只在早飯後暴發多次排便， 其餘時間可以無腹瀉， 也偶爾有一日腹瀉二十餘次者。 腹瀉不發生在夜間， 不會因排便感醒來， 所以不干擾睡眠， 也不會發生排便失禁。 有些患者的糞便中帶有大量的白色或透明的粘液， 甚至全是粘液。

腹痛

腹痛為本病最常見的症狀， 多數伴有大便習慣的改變。 疼痛部位多見左下腹或右上腹部。 疼痛性質主訴不一：絞痛、脹痛、劇痛、刺痛、緊縮性痛等皆可有之。 可持續數分鐘至數小時， 在排氣、排便或灌腸之後緩解。 某些具有高位而且過長的結腸脾曲患者， 其疼痛主要位於右肋緣下腋前線附近， 並放射至胸骨下、左上臂等部位。 有些食物如濃烈的調味品、酒、粗纖維蔬菜、粗質水果等，

可誘發腹痛。

其他表現

常伴隨消化系統其他症狀， 如食後上腹部脹滿、厭食、噫氣、噁心等;植物神經功能紊亂的一些症狀， 如心悸、乏力、嗜睡、多汗、潮熱、頭痛等;以及一些精神症狀， 如失眠、焦慮、憂鬱等。

預防方法

1.注意保暖：腸胃喜暖惡冷， 暖散而冷凝， 凝則傷胃。 入冬後要特別注意胃部保暖， 特別是本身患有慢性胃炎的“老病號”， 應及時增添衣物， 夜晚避免腹部著涼。

2.少食油膩辛辣：入冬以後， 人們的飲食業發生改變， 往往偏向於油膩、辛辣的食物， 以便保暖。 慢性胃炎患者應注意， 儘量避免進食這類食物。 專家建議您， 冬季飲食可選擇清淡溫潤的食物， 可以保持胃腸的沖和之氣。

3.按摩護胃：經常按摩胃部不但能夠保暖， 還能促進胃腸蠕動， 幫助消化。 大家可按摩中脘穴(位於正中線， 臍上4寸處)， 按摩時應採用仰臥位， 放鬆肌肉， 用指頭用力下壓， 約5-6秒後離開， 重複10次即可。