孕婦催奶減肥豐胸食譜 生薑米醋燉木瓜

豐胸要用青木瓜效果最好。 因為木瓜性溫， 不寒不燥， 其中的營養容易被皮膚直接吸收， 特別是可發揮潤肺的功能。 當肺部得到適當的滋潤後， 就能更好地行氣活血， 使身體更易吸收充足的營養， 從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細膩， 皺紋減少、面色紅潤。

生薑米醋燉木瓜

食譜原料
木瓜 500克
輔料： 江米酒 500克 薑 50克
製作方法
1. 將生薑洗淨切大片。
2. 將木瓜、生薑、米醋同置瓦鍋內， 文火燉熟。
適用人群
孕婦
健康提示
1. 益氣養血， 解鬱通乳， 解毒。
2. 適用於產後缺乳、病後體弱及慢性胃炎、食魚蝦過敏等症。