孕婦夏天熱會影響寶寶

高溫天氣是夏天的特點， 我們普通人就很難受， 更何況本身就怕熱的孕婦， 受到的影響也很大。 孕婦夏天熱會影響寶寶， 作為孕婦必須要應對高熱的局面， 也不是說不能使用空調， 關鍵得正確的使用， 尤其是防止感冒、著涼出現， 會給健康造成很大的影響。

俗話說“孕婦過三伏， 腹中揣火爐”， 孕婦的代謝比一般人高， 體溫也比非孕期高0.2℃-0.5℃， 而且孕婦的耐高溫能力較差， 因此會比普通人更怕熱。 不想一些乘涼避暑的方法， 大夏天的是想熱死寶寶嗎?自己難受， 肚子中的孩子也難受。 那孕婦到底能不能吹空調呢?不吹是因為怕著涼感冒， 影響胎兒發育;想吹空調是因為天氣太熱， 納涼解暑。 其實， 孕婦是可以吹空調的。 只要正確吹空調， 不僅不會傷害胎兒健康， 而且利大於弊。

1、孕婦吹空調的好處沒有空調不叫夏天

夏天最開心的事情， 就是在有空調的房間裡，

吃著西瓜， 用著WIFI， 和老公一起看胎教電視。

如果沒有空調， 空氣悶熱， 人體發熱， 胃口也會受到影響。 就算有西瓜、有WIFI、有老公陪著看視頻， 也還是少了點什麼。 使用空調改變室溫， 會讓孕婦覺得舒適， 從而心情也會變得平靜下來， 食欲也會變好。 愉快的心情和舒適的環境， 也對胎兒的發育有很大的好處。 所以， 如果天氣實在炎熱， 建議還是讓孕婦吹空調， 但要注意避免著涼。

2、孕婦吹空調注意事項 吹啊吹啊我的驕傲放縱

a.保持空氣清新和定期清洗空調

如果室內不經常通風換氣， 長時間使用空調會覺得氣悶頭暈， 甚至空氣會出現異味。 空調連續使用一段時間後， 建議關閉空調， 更換一下室內的空氣， 待室內溫度略微回升之後打開窗戶通風。 至少10分鐘以上， 這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度， 改善空氣品質。

空調內會吸附灰塵和細菌， 所以需要定期清潔。 空調內的某些小部件， 尤其是空氣過濾網需要清潔， 及時去除灰塵以及附著在上面的塵蟎和細菌， 保證空調衛生，

出氣清新。

b.空氣加濕或多喝水

懷孕期間， 皮膚狀況會大不如前， 尤其容易感到乾燥， 吹空調可能會讓乾燥加劇。 所以為了讓孕期的皮膚保持水潤， 可以在使用空調時， 打開空氣加濕器。 還可以多喝水， 補充足夠的水分， 或者塗抹滋潤效果好的護膚霜。

c.設置適當的溫度

使用空調時， 建議將溫度調到26℃~28℃之間， 這樣會讓你感覺到比較舒適。 而如果是上班的孕媽媽， 辦公室內的空調開得太低並且無法控制時也無需過於擔心， 室內的低溫不會對寶寶造成很大傷害， 因為溫暖的子宮和羊水會給他足夠的保護， 但最好備上一件薄外套， 防止感冒。

d.預防感冒貪涼可就不對了

孕婦使用空調， 最重要的是要防止感冒。 在使用空調時尤其要注意以下的幾點：

(1)要注意室內外溫度差不宜過大， 專家們建議的理想室內外溫度差是5～7℃。

(2)不要讓通風口的冷風直接吹在身上， 貪涼容易感冒。 就算特別熱也要注意適度， 比如出汗時最好不要直接吹冷風。