抑鬱症的表現有哪些

抑鬱症， 聽起來讓我們覺得這個是與從小孤獨長大的人有關的， 如果從小是有兄弟姐妹一起長大的， 那麼對於抑鬱症總會覺得是那麼的遙遠， 感覺它並不是一個正常人會遇到的。 可怕的是有資料表明， 抑鬱症儼然已經成為現代的都市病。 作為城市裡上班的人， 更加需要認識抑鬱症的症狀表現， 不要讓病情嚴重下去。

一般的抑鬱症的到來是逐漸的：

當你覺得連續多日早醒， 做事有心無力， 就有可能是它的到來了;

當你連續有2周的時候會出現情緒較為低落、精神不振， 做什麼都提不起興致那麼可以認為自己有抑鬱症了;

特別的如果你感到特別的無力、無助時， 那麼極有可能會產生那20%人會有的念頭--自殺。

因此我們必須人清晰認識到抑鬱症我們必須的要重視它、積極面對它， 而不是逃避它。 必要的時候要懂得讓自己接受別人的幫助。

我們每個人都有可能會患上抑鬱症，

因此對於抑鬱症， 我們必須先要察覺它、正面認識它， 千萬不要害怕， 更加的不應該去回避它， 最重要的是不要讓自己往深淵裡跳朵懂得把自己放開， 畢竟抑鬱症並不是一種可恥的疾病， 也沒有什麼說不出口的， 絕大部份的只要敢把自己的心放開， 基本上都是能把它帶回來這個樂觀的世界的。 所以面對抑鬱， 我們要做的就是想開點， 開心點， 這樣就是我們最好的良藥了。