什麼食物孕婦孕期是不能夠吃的
孕婦是一個很重要的一個階段， 特別是飲食上應該注意， 尤其是很多人不知道用什麼樣的食譜， 喜歡吃的就隨便亂做， 這樣很容易引起一些問題的， 特別是容易造成胎兒的發育不穩定， 對於平時的一些食物的使用， 應該知道哪些是有利的， 哪些是有危害性的， 平時就應該知道這些問題， 對於孕婦來說， 要是生了寶寶， 飲食也應該注意， 千萬不要吃一些退奶的的蔬菜， 這樣不利於寶寶的健康。
蝦、蟹 蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛， 對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說， 最好不要吃， 因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。
豬肝 許多人認為豬肝很補血， 然而它卻有破血之效， 會打散子宮內的廢血；但因懷孕時期子宮內並無廢血， 故反易造成早期流產。
韭菜、麥芽(糖) 產後退奶時很有效， 但會影響荷爾蒙的分泌， 且易造成噁心、嘔吐。
薏仁 其作用為消除體內異常細胞，
生冷食物 例如生菜沙拉、生魚片、冰的飲料及水果等等；雖然產前需亦涼補， 但生菜類、生魚片因未經過煮熟殺菌， 容易造成腹瀉的狀況， 且冰冷的食物會影響呼吸的器官， 造成寶寶過敏體質。
太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物 太鹹、太辣的食物對胎兒太刺激；烤焦的食物則對上呼吸器官神經黏膜有影響， 兩者都容易造成寶寶有過敏體質。
忌有墮胎作用的水產品 許多水產品有活血軟堅的作用,食後對早期妊娠會造成不良影響， 如螃蟹、甲魚、海帶等。 螃蟹其性偏寒涼， 有活血祛瘀之功， 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用；海帶有軟堅散結的功效;甲魚具有較強的通血絡、散瘀塊的作用,因而有墮胎之弊。
忌滑利之品 寒性滑利之品如黑木耳、、荸薺、米仁、馬齒莧等物,對懷孕早期有一定的影響。 如藥理實驗證明,米仁對子宮肌有興奮作用,能促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。
忌熱性食物 根據產前宜清的藥食原則,懷孕期婦女應避免進食熱性食物,因熱性食物能使人體內熱加重,有礙機體聚血養胎,這類食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公雞肉、麻雀、海馬、香菜、荔枝、桂圓、杏子、杏仁等。
所以平時要很好的研究一下食譜， 尤其是一些做丈夫的朋友們， 家裡妻子懷孕之後， 應該及時的補充營養， 那麼丈夫想做飯的話， 那麼就應該多查一些資料，
