老中醫：高血壓老人可以多吃這種菜，降壓效果真的很不錯

高血壓是日常生活中很常見的一種病症， 尤其是中老年更加明顯， 這對健康的威脅是很大的， 所以一定要注意， 控制血壓除了使用藥物外， 在飲食上也要注意， 那吃什麼可以幫助控制血壓呢？今天就來給大家介紹一種可食用的草本物費菜！

費菜， 多年生肉質草本， 根狀莖粗而木質。 莖直立， 高15～40釐米， 圓柱形， 無毛。 葉互生， 倒卵形， 或長橢圓形， 長2.5～5釐米， 寬5～12毫米， 中部以上最廣， 先端稍圓， 基部楔形， 邊緣近先端處有齒牙， 幾無柄。 聚傘花序頂生， 疏鬆;萼片5， 披針形， 鈍頭;花瓣5， 橙黃色， 披針形， 銳頭;雄蕊10， 幾與花瓣等長;鱗片小;雌蕊5， 離生， 較雄蕊稍長。 蓇葖果星芒狀開展， 帶紅色或棕色。 種子倒卵形， 褐色。 花期夏季。

費菜的功效與作用：

活血， 止血， 寧心， 利濕， 消腫， 解毒。 治跌打損傷， 咳血， 吐血， 便血， 心悸， 癰腫。

費菜的用法用量：

內服：煎湯， 1.5～3錢(鮮者1～2兩)， 外用：搗敷。

費菜的禁忌注意：

腸胃虛弱，

費菜的選方：

①治跌打損傷：㈠鮮費菜全草二兩、(根三至四錢)。 煎水去渣， 甜酒調服;㈡鮮費菜莖、葉適量。 切碎搗爛， 稍加酒糟搗和， 敷於患處。

②治肺結核咯血不止：鮮費菜葉一至二兩。 冷開水洗淨， 陰乾， 分二至三次服， 每次取葉數片， 放在口內咀嚼。 開水送服;或鮮費菜葉七片， 冰糖一兩， 放在口內咀嚼， 開水送下。