女人經常便秘怎么調理

女朋友經常便秘， 平時還好， 尤其是上火的時候， 排便困難， 進去衛生間就不出來了。 臉上也長痘痘， 相當苦惱。 女人經常便秘怎么調理?

病情分析：便秘建議少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纖維的食物。 平時注意運動， 可以經常對腹部進行順時針按摩.可以繼續喝蜂蜜水。

意見建議：另外也可以口服麻仁潤腸丸或蘆薈膠囊治療。 也可選用西沙必利等胃腸動力劑， 以增強腸道的動力， 增快腸蠕動， 對慢傳輸型便秘有良好的作用。