足療機有沒有危害

現在由於生活和工作中的壓力， 以及每天緊張忙碌的節奏， 會讓人們感覺到非常的疲乏， 感覺一天忙下來， 全身都沒有力氣， 有些人會在這樣的時候選擇泡腳， 但是有些人會選擇做足療， 現在做足療也是非常方便的， 買一個足療機就可以了， 現在就瞭解一下用足療機做足療對身體有沒有危害。

足療機有沒有危害

人體踝部以下有60餘個穴位， 用足療機按摩這些穴位， 可起到促進氣血的運行， 和煦臟腑的作用， 堅持做睡前足療， 有助於安神祛煩， 催促入睡， 使睡夢更加香甜。

使用足療機的好處：

1、足療可以促進血液迴圈和新陳代謝。 冬季人的體溫較低， 足療可以改善足部血液迴圈， 促進足部和全身血液流通；同時血液增加的同時還能改善心臟功能， 降低心臟負荷， 調節各內分泌腺體分泌各種激素， 促進新陳代謝。

2、足療可以提高人體抵抗力和免疫力。

冬季足療增強人體新陳代謝， 提高對外來病原微生物的抵抗力。

3、足療可以美容護腦， 改善睡眠。 經常足療可以調節經絡和氣血， 使頭部血流加快， 及時足量補充大腦所需氧氣和營養物質。 常按腳上的睡眠反射區， 還可對大腦皮層產生抑制， 使人感到腦部舒適輕鬆， 不僅能加快入睡， 還能使睡眠加深。

4、足療能消除疲勞緩解壓力。 冬季很容易使人感覺困頓疲勞， 尤其是上班族， 工作壓力很大， 適當足療， 可以在放鬆身體的同時緩解精神壓力。

足療的注意事項：

1、洗腳時， 水溫以40至50℃為宜， 水量以淹沒腳的踝部為好， 雙腳浸泡5至10分鐘。 這是因為：一方面， 水溫太高， 雙腳的血管容易過度擴張， 人體內血液更多地流向下肢， 容易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足， 尤其對患有心腦血管疾病的朋友來說， 無異於雪上加霜；另一方面， 水溫太高， 容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜， 使角質層乾燥甚至皸裂。

2、正在發育期的小孩尤應注意， 如果常用過熱的水泡腳， 會使足底韌帶因受熱而變形、鬆弛，

不利於足弓發育， 日久容易誘發扁平足。 糖尿病患者對水溫的高低也應特別留意， 因為這類患者容易併發周圍神經病變， 使末梢神經不能正常感知外界溫度， 即使水溫很高， 他們也感知不到， 就容易被燙傷。

3、飯後半小時不宜泡腳。 吃完飯後，

人體內大部分血液都流向消化道， 如果飯後立即用熱水泡腳， 本該流向消化系統的血液轉而流向下肢， 日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。 因此， 最好吃完飯過1小時後再洗腳。 足療機融合了微電腦模擬、機械力學等國內領先技術， 模擬專業足療師按摩手法， 確保每個穴位都能按摩到位， 它的智慧型機器手可以覆蓋足底的64個反射區， 用戶放進雙腳後， 足療機可以自動找穴， 並且捏的又准又到位。