准媽媽需瞭解的分娩知識

到了孕晚期， 分娩是所有准媽急需瞭解的事情， 只有瞭解了正確的分娩知識， 才會讓孕媽順利的生育。 孕期有哪些要瞭解的分娩知識呢?

許多孕婦會腰痛， 不必太介意， 分娩後會自然痊癒。

由於精神上的疲勞和不安， 以及胎動、睡眠姿勢受限制等因素， 准媽媽可能會經常失眠。 不必為此煩惱， 睡不著乾脆看一會兒書， 心平氣和自然能夠入睡了。 離預產期還很遠， 卻多次出現宮縮般的疼痛， 或者出血， 這就是早產的症狀， 應立刻到醫院檢查。

到了安排家事的時候了， 因為你隨時可能突然住院。 不要因主婦不在， 使家人措手不及。 就要到衝刺的時候了， 不要以肚子為藉口放縱自己酣吃酣睡， 適量運動有助於順利分娩。

分娩衝刺倒計時

預產期馬上就要到了， 准媽媽可能會覺得日子過得很慢， 自己又大又笨， 很不舒服， 不過再堅持幾天， 就可以和寶寶見面了，

需要準備的

雖然有預產期， 但這只是大約的生產日期， 在預產期前後2周內分娩都是正常的。 因此在預產期到來前的3～4周， 准媽媽就有必要開始著手入院的準備工作了。

入院物品清單

正常的。 因此在預產期到來前的3～4周， 准媽媽就有必要開始著手入院的準備工作了。 保健卡、孕婦健康手冊、准生證、身份證及掛號證。 兩件前開口的睡衣、一件長袍和一雙拖鞋。

長條衛生紙5—10包、兩包超長衛生巾和幾條換洗內褲。 可根據自身需要選購合身的哺乳胸罩和一次性乳墊、洗浴用品包。

準備好碗、吸管、水杯等餐具;

準備臉盆、毛巾等洗浴用品;準備一枝極柔軟的牙刷，