喉嚨痛吃什麼水果好 美味水果助你緩解喉嚨痛
喉嚨痛吃金桔
金桔營養豐富， 具有消炎、行氣解鬱、止咳化痰的作用， 有喉嚨痛的情況， 可以直接吃些金橘， 還能修復受傷的咽喉， 而且其維生素C還可以增加機體免疫力， 利於恢復。 
喉嚨痛吃楊梅
楊梅含有多種有機酸， 生食可生津潤喉， 促進唾液的分泌， 能滋潤咽喉部發炎處， 對咽喉腫痛， 產生幹癢咳嗽有一定綬和作用， 適用於咽喉發炎與喉嚨痛的症狀。 
喉嚨痛吃香蕉
香蕉有“快樂水果”之稱， 
喉嚨痛吃西瓜
西瓜是清熱利咽、生津止渴的水果佳品， 很適合喉嚨痛患者食用， 尤其是在乾燥的季節喉嚨疼痛的時候， 吃些西瓜很有好處。 
喉嚨痛吃雪梨
雪梨具有很好的潤喉作用， 很適合喉嚨痛患者食用， 能夠清肺利咽， 減輕疼痛， 除了直接食用之外， 還可將雪梨加上適量冰糖燉食， 對於減輕喉嚨疼痛也很有作用。 
喉嚨痛吃櫻桃
櫻桃潤燥止痛的作用， 是喉嚨疼痛的患者不容錯過的水果， 很適合咽喉炎症早期， 有抗炎功效， 能有效舒緩喉嚨疼痛的症狀， 並有增強免疫系統的作用。
喉嚨痛吃草莓
草莓具有消炎潤喉， 解熱消腫， 生津利咽的作用， 適用於咽喉腫痛、聲音嘶啞等人群食用， 起到減輕喉嚨痛的效果。 
喉嚨痛飲食注意：
喉嚨痛患者在飲食方面宜清淡， 多喝水， 以滋潤咽喉。 注意避免進食辛辣， 生冷， 油膩的刺激食物， 如：辣椒、生薑、肥肉、油餅、冰淇淋等， 另外還要多休息， 避免熬夜。
