產后拒當“黑媽媽” 見招拆招！
?
懷孕時期， 媽媽的身體為了因應寶寶的到來， 體內的荷爾蒙會有所改變， 而這些荷爾蒙改變間接造成一些皮膚上的變化， 例如：色素沉淀、血管變化、皮脂腺分泌旺盛、汗腺較活躍等。
孕斑現身
不少準媽媽在懷孕3、4個月開始， 會發現臉頰上有邊緣不規則的棕黑色斑塊， 也就是俗稱的「孕斑」。
孕后3～4個月 孕斑現身
不少準媽媽在懷孕3、4個月開始， 會發現臉頰上有邊緣不規則的棕黑色斑塊， 也就是俗稱的「孕斑」。 這跟黑斑、肝斑的成因與模樣很類似， 目前被認為與懷孕期間， 母體內的荷爾蒙改變有關。 有大約超過50％的孕婦都有此困擾， 常曬太陽的人也會比較嚴重，
所幸大部分的孕斑會在產后慢慢消失， 但若有使用口服避孕藥， 可能會使它顏色加深或再復發。 如果孕斑持續不退， 可以考慮使用三合一退斑藥膏、美白導入或是除斑的雷射來治療；當然在治療過程中， 更要注意防曬及皮膚的保濕護理。
黑色素沉淀原因 內外皆有
除了臉部外，
其實懷孕期間身體上也會有黑色素沈淀，
例如：脖子、腋下、乳暈、肚子（特別是腹中線）及大腿內側等都是好發區域。
這些皮膚上突然冒出來的「黑色素」，
都是由位于皮膚基底層中的黑色素細胞所分泌，
會造成局部的斑點、反黑。
刺激「黑色素細胞」過度分泌的原因可概分為外在與內在2種，
＊外在原因
(1)紫外線， 如：陽光、投射燈等。
(2)不當成分的保養品。
＊內在原因
(1)遺傳。
(2)荷爾蒙改變， 如：懷孕、更年期。
(3)藥物， 如：避孕藥的使用、甲狀線功能調節劑、部分精神科用藥等。
(4)發炎， 如：皮膚的細菌感染、炎癥反應、創傷、手術傷口、雷射等。
拒當黑媽媽的2大法寶
(1)加強保濕：生產完1～2個月后， 媽媽體內的荷爾蒙才會逐漸回到常態， 因此皮膚的局部反黑會延長到這個時候。 如果懷孕期間的反黑不是很嚴重， 大多都會漸漸自行退去， 這時只要注意皮膚的正常保濕保養及防曬即可。
皮膚干燥是皮膚角質層含水量減少所致， 若角質層無法維持適當的濕度， 皮膚就會顯得粗糙、干燥甚至脫屑。
(2)努力防曬：黑斑的形成與陽光中的紫外線有絕對的關系， 會刺激黑色素細胞分泌過量的黑色素， 所以防曬工作是偷懶不得， 否則產后孕斑不但無法變淡， 可能還會使黑斑更加嚴重！
沒曬太陽就沒有黑斑嗎？
有些患者認為整天待在家里的家庭主婦， 沒有曬太陽， 就不會產生黑斑， 事實上這個想法是錯誤的。 不妨想想看， 為什么白天室內不用開燈， 還是比晚上亮呢？由此可證明， 陽光是會經由散射、折射， 進入室內， 所以預防陽光傷害， 最重要的就是每天早上洗臉完畢，
正所謂「預防勝于治療」， 因此準媽媽在懷孕期間， 做好應有的皮膚保養和照顧并小心防曬， 適當的營養及正常的作息， 以維持良好的新陳代謝， 就能把孕斑的發生率減到最低， 在產后也更容易靠保養或治療， 快速回復健康漂亮的肌膚。
醫學美容法 主動出擊除斑
保濕、防曬的目的， 是提供皮膚良好的環境， 讓皮膚自行退斑， 但這只是被動地等待已產生的黑斑自行代謝掉， 如果能主動出擊， 自然是事半功倍。
＊退斑藥膏
退斑藥膏不是保養品，
所以必須經醫師處方才能使用，
最常見的就是所謂的三合一退斑膏，
由「外用A酸」、「對苯二酚」及「弱效的類固醇」等三種藥膏組成。
【外用A酸】具有剝離老舊角質、退斑、除皺等效果， 可讓皮膚更年輕化。
【對苯二酚】是目前退斑最有效的藥物。
【弱效的外用類固醇】只是短期用來減低A酸及對苯二酚對皮膚的刺激性。
＊美白保養品
目前醫學報告指出， 有美白效果的保養品成分相當多， 包括維他命C、維他命E、維他命A酸、果酸、曲酸、熊果素、胎盤素等， 但有些仍有爭議。 雖然絕大多數的作用機制仍未完全明了， 但都與抑制黑色素生成的酪胺酸酵素或還原黑色素有關， 不過很難說那一種最有效， 所以建議還是請教醫師， 挑選適合自己肌膚的產品為佳。
＊美白導入
皮膚的最表層是角質層， 且皮膚細胞膜的結構是「雙層磷脂質」，所以水溶性的保養品不易為皮膚所吸收，因此在醫學美容上會選擇藉由超音波、離子、或脈沖式等方法來導入美白的成分（如：熊果素、左旋維他命C），使其進入深層肌膚、增加吸收，以達到去除色素沈淀、淡化黑斑的效果。 且皮膚細胞膜的結構是「雙層磷脂質」，所以水溶性的保養品不易為皮膚所吸收，因此在醫學美容上會選擇藉由超音波、離子、或脈沖式等方法來導入美白的成分（如：熊果素、左旋維他命C），使其進入深層肌膚、增加吸收，以達到去除色素沈淀、淡化黑斑的效果。
