健康減肥

減肥拔罐能喝消炎藥嗎

現在有一種比較盛行的辦法就是通過拔罐來減肥了。 通過這種方式可以有效的説明身體排出濕氣, 排出身體累積的毒素, 進而幫助身體的代謝提高, 從而達到減肥的目的。 但是在拔罐之後會出現長時間的淤青, 看上去特別的明顯。 這時有的人會想用消炎藥來解決?那麼消炎藥又是否會影響把關的效果呢?

1、 很多人都知道, 拔罐可以減肥。 但是, 並不知道拔罐減肥的原理到底是什麼。 其實, 拔罐減肥是中醫裡面最常見的一種減肥方法。 它通過拔罐時強大的吸力, 讓我們的毛孔充分的張開。 之後, 身體裡的毒素和廢物都能夠加快的排出來。

2、 第二個部位就是我們的腹部, 腹部的穴位有:中脘穴、大橫穴、關元穴這三大穴位。 而這三大穴位也是減肥必備的穴位。 中脘穴可以幫助我們把水和脂肪聚集到一起。 大橫穴可以調節脾胃, 通腹去脂。 關元穴有傳導任脈水濕的功效。

3、 還有就是我們的腿部。 腿部主要的卻背有血海穴和足三裡穴。 血海穴的功效是能夠減肥、清血、利濕。 足三裡的功效是通經脈活血絡、還可補中益氣。 腿部的拔罐時間不能超過五分鐘, 一周2-3次即可。

注意事項:

這三個部位最好都是用火罐療法。 背部的方法最好用閃罐, 時間為10-15分鐘。 腹部也同背部一樣, 但是時間最好在20分鐘。 每週的次數為2-3次。 我們也知道, 如果一個人看上去非常的胖, 不僅會影響這個人的容貌, 最終可能會給我們帶來很大的危害。 比如:慢性疾病。 所以, 減肥不僅僅是為了容貌,

還有我們的健康。