夏季空調開多少度合適 27℃左右為最佳溫度
夏季空調開多少度合適
1、一般情況開27℃左右最合適
研究表明， 當環境條件為溫度25℃， 相對濕度50％， 氣流速度0.15米/秒時， 人體處於最正常最理想的熱平衡狀態， 也就是說， 感覺最為舒適， 反應最為良好。
可是， 實際上， 人體所感覺到的有效溫度， 比室內空氣的溫度要相應略低一些， 一般約低1~2℃， 即空調的送風溫度雖然略為高一些， 但人體實際所感覺到的溫度並沒有那麼高。 所以， 空調的控制溫度調整到27℃左右， 這時人體的感覺將更為舒適。
當然， 室外溫度每個時間段都會不同， 中午和下午的時候會比較熱， 早上和晚上會稍微涼快點，
2、空調溫度不宜與室外溫差相差過大
夏天開空調時， 室內與室外的溫差不要太大， 一般在5℃～7℃為宜。 在這個溫度範圍內， 人體的溫度調節中樞能靈活自如地進行調節， 而溫差超過了這個幅度， 就會出現失調而產生不適。 一般來講， 夏天空調開26℃到28℃是比較科學的， 既給人體帶來舒適性， 也是節能的最佳溫度， 也是國家規定的夏季空調溫度的限制。 夏季將空調設置在26℃以上， 對緩解用電高峰期電力緊張、節能減排將起到積極作用。
另外， 室內外溫差過大， 使人進出時經受氣溫驟變， 容易患感冒等病。 夏天當室內溫度調控得過低， 如20℃以下， 人們長期生活和工作在較低的室溫中，
3、晚上睡覺空調溫度不要低於25度
很多人晚上睡覺都習慣開著空調睡， 因為這樣就可以涼快的進入夢鄉， 但是要謹記，
特別是老人及小孩， 更不要長時間待在空調房裡， 最好設置定時， 或者不開空調打開視窗靠自然風入睡即可。 因為老人和小孩子體內溫度調整能力比較差， 很容易受空調的影響導致感冒或身體不舒服。
4、空調溫度調高1到2℃會明顯省電
一般情況下空調製冷時每調高1℃， 平均可省近10%的電能， 而且你還幾乎感覺不到溫度的差別。 舉例來說， 如果將空調的溫度調控到27℃與調控到20℃相比， 耗電量之比將是7：20， 即將空調的溫度調控到27℃可比20℃時節省電能約30％左右。
夏天開空調費電， 所以， 就算是為了省電， 也不要把空調溫度開得過低。 再說， 高個1到2℃溫度不會太明顯，
警惕誤區：蓋著被子吹空調就不會感冒
人們通常認為， 晚上蓋著被子吹空調， 就不會受涼或得空調病。 其實， 這是錯誤的認識。
蓋被子只能防凍卻不能防病， 特別是呼吸道。 呼吸道是最脆弱的， 整夜開空調，
夏天空調溫度開太低危害大
夏天空調溫度開太低， 特別是長時間面對著風口吹， 面部神經血管受冷刺激後容易痙攣， 出現血循環障礙， 導致面癱。 另外， 空調溫度太低、吹空調時間太長，
另外， 空調溫度開太低除了給自身健康帶來危害， 對國家資源也是不利， 如此費電會讓城市不堪重負。 現在， 公共建築尤其是中央空調系統的耗電量與其建築面積完全不成正比， 其單位面積用電量比家庭高得多， 甚至導致一些地方在夏日用電高峰拉閘限電。
補充：冬季空調制熱開多少度合適
一般我們將空調的制熱溫度調節在18至20℃之間是最好的，但是出於健康的考慮，與室外的溫差不要超過8℃。
1、人體舒適溫度：
從人體舒適角度來說，冬季室內溫度控制在18℃至20℃之間最合適，因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內溫度高於20℃，便會感覺有點熱。如果冬季空調溫度設定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內空氣異常乾燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺乾澀。
2、人體保健溫度：
從保健的角度看，冬季使用空調時，至少要注意兩個問題：首先，室內外溫差不宜過大，冬季空調溫度設定最好保持室內比室外高8℃。如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒，對於老人和患高血壓的人而言，室內外溫差更不能過大，因為室內溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液迴圈發生障礙，極易誘發中風；其次，開空調時緊閉門窗，時間長了會導致室內缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積聚，因此，空調每次開2個多小時就應該停下來，並開窗通氣。
補充：冬季空調制熱開多少度合適
一般我們將空調的制熱溫度調節在18至20℃之間是最好的，但是出於健康的考慮，與室外的溫差不要超過8℃。
1、人體舒適溫度：
從人體舒適角度來說，冬季室內溫度控制在18℃至20℃之間最合適，因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內溫度高於20℃，便會感覺有點熱。如果冬季空調溫度設定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內空氣異常乾燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺乾澀。
2、人體保健溫度：
從保健的角度看，冬季使用空調時，至少要注意兩個問題：首先，室內外溫差不宜過大，冬季空調溫度設定最好保持室內比室外高8℃。如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒，對於老人和患高血壓的人而言，室內外溫差更不能過大，因為室內溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液迴圈發生障礙，極易誘發中風；其次，開空調時緊閉門窗，時間長了會導致室內缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積聚，因此，空調每次開2個多小時就應該停下來，並開窗通氣。
