油性頭髮幾天洗一次呢

油性發質讓很多人非常的煩惱， 主要是頭髮給自己的想像增添了不少的分， 而油性發質產生了大量的油脂和含脂肪的物質， 讓頭髮看上去非常的難看。 因此， 很多油性頭髮的人關心平時洗頭髮的情況。 那麼， 油性頭髮幾天洗一次?下面咱們就來詳細的瞭解一下吧。

油性發質的人體內大多缺乏維生素B2、維生素B6等， 可在醫生的指導下適當服用。 由於油性發質的人頭髮上容易粘上灰塵等髒物， 容易堵塞頭部皮膚的毛孔， 產生頭癢頭屑。 所以要改善油性發質的人要經常洗髮， 保持頭髮的清爽潔淨。 另外需要油性發質的人另加注意是洗髮時水溫不要過熱， 以免刺激頭部皮膚分泌更多的油脂。 如何改善油性發質需要大家更加注意的是， 油性頭髮比其他發質更容易出現脫髮的症狀， 因此油性頭髮的護理需要格外的注意!如果油性發質的人發現自己已經出現每天超過一百根的脫髮現象，

1.頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的。 食物， 儘量多吃一點水果和蔬菜， 而且要比一般人多喝水， 樣會有助減少皮脂腺分泌;

2.如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水。

3.注意清潔頭皮， 油性頭髮容易粘上灰塵等髒物， 過多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的毛孔， 產生頭癢頭屑。

4.不要用過熱水溫洗髮， 以免刺激油脂分泌;

5.護髮素只宜塗在發幹上， 不要抹在頭皮上， 最好是用有收縮效能的， 有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌， 例如你可以親自動手， 用一盆溫水把醋稀釋， 然後用它來沖洗頭髮， 這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤。

上面就是對油性頭髮幾天洗一次的介紹，