冰鎮綠豆湯那些人千萬不能飲用

夏天的天氣很炎熱， 回家喝一碗綠豆湯能夠很好的清涼解暑， 如果覺得這個辦法還不錯的話， 可以到了炎熱的天氣， 嘗試一下， 其實綠豆湯很多人都喜歡喝， 尤其是冰鎮綠豆湯更是非常的爽口的， 但是有一些人還是不能夠接觸這個的， 到底是哪些人群呢， 下面的幾種大家平時還是應該注意一下的， 因為一旦喝了冰鎮綠豆湯， 不但不會讓自己解暑， 還會讓自己的脾胃受到一定的傷害。

綠豆不但是食品， 也是一味中藥。 中醫認為， 綠豆性涼、味甘， 有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。 夏季暑熱盛行， 綠豆湯是我國民間傳統的解暑佳品。 中醫認為， 綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效， 能預防中暑、治療食物中毒等。 現代醫學研究也認為， 綠豆營養價值較高， 蛋白質含量比雞肉還多， 鈣質是雞肉的7倍， 鐵質是雞肉的4.5倍， 磷也比雞肉多， 這些對促進和維持機體的生命發育及各種生理機能都有—定的作用。

哪些人不宜喝冰鎮綠豆湯呢？寒涼體質者、老人、兒童、體質虛弱的人以及正在服用各類藥物的人並不適宜喝綠豆湯。 值得注意的是：綠豆湯也不宜喝冰鎮的， 否則會影響脾胃， 造成脾胃失衡、腹瀉， 另外， 綠豆必須煮爛。

如果你是屬於哪些禁止人群的行列裡， 千萬要記住不要喝這種過涼的湯， 尤其是冰鎮的綠豆湯是不允許喝的， 特別是一些兒童和一些老人是比例很大的人群的， 可以通過一些其他的辦法來解暑， 為了自己有一個很好的脾胃， 能夠更好的健康，