想懷孕要做什麼準備呢
每個人對幸福的定義都是不同的， 我們都知道一個三口之間能讓整個家庭變得更加的幸福， 孩子可以說是整個家庭的希望， 其中很多女性希望能夠順利懷孕， 孕育一個優質的寶寶就要在孕前做好充足的準備， 下面一起瞭解下想懷孕要做什麼準備呢。
想懷孕要做什麼準備呢
1、懷孕前的身體準備
有慢性疾病的人群如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者， 應該在病情穩定或者是基本上痊癒一段時間以後， 再準備懷孕， 這樣才不會在懷孕後加重病情， 或是疾病給妊娠帶來不良影響。 另外， 接觸有害物質的職業人群在準備懷孕前應適當調換工作， 避免不良影響。
2、懷孕前的精神準備
首先不能壓力過大。 夫妻雙方計畫懷孕後不要給自己或對方壓力， 在工作壓力大時不宜準備懷孕， 理想懷孕時間是心理最放鬆、最平靜， 工作壓力最輕時， 心理上做好孕前準備很重要！
3、懷孕前的生活準備
首先要改變不良生活方式， 例如休息沒有規律、吸煙、喝酒、喝咖啡等等， 掌握計算排卵期及最佳懷孕時間的方法， 不能盲目應用藥物， 如需服藥應在醫生的指導下進行。
想懷孕要做什麼準備呢是比較重要的問題， 一定要引起未育家庭的重視， 首先想要順利懷孕要提前1年時間久做好準備， 先要調理好自己的身體， 這個期間不要抽煙喝酒， 每天要保持愉快的心情， 兵器要有規律的作息時間， 飲食上需要營養均衡， 另外在打算懷孕的錢三個月要開始服用葉酸， 如果有服用避孕藥的習慣一定要停止用藥， 在打算懷孕之前也要到正規的專科醫院做好產前檢查。
