長期尿黃的原因是什麼？

很多人都會遇到尿液顏色異常的情況， 其實這類情況是需要引起重視的， 因為這可能是身體給予你的一個警告。 正常情況下， 尿液的顏色應該是比較淺的黃色， 而且也沒有異味。 想要改善尿液顏色偏黃的情況你需要先明確自己的具體情況。 以下就是幾種比較常見的尿液情況。

1、透明帶淺檸檬色：健康尿液的顏色是越清越好。 讓尿液變清需要多喝水， 如果一天堅持喝8杯水， 你的尿液應該呈現健康的顏色(水分可以從茶、水果以及蔬菜中獲得)。

2、蒲公英黃：可能你剛起床在腎臟裡積存了整個晚上的尿液通常都是這個顏色。 因為腎臟在夜間產生的尿液比較少， 加上一夜的睡眠使人體處於相對脫水狀態， 所以， 清晨的尿液顏色較深， 氣味比較重。 這些都是正常的。 一般你喝過水之後， 下一次尿液的顏色和氣味都會有所好轉。

3、橙黃：尿液中有過多的維生素B服用過量的維生素B會導致尿樣呈橙黃色。

4、寶石紅：吃了甜菜根或胡蘿蔔一些帶有天然色素的蔬菜水果， 比如甜菜根、山莓和胡蘿蔔， 都會使你的尿液呈現紅色。 但是這現象只是暫時的， 多喝幾杯開水情況就會慢慢還原。

5、黃色中帶有紅色：該去醫院檢查一下了。

當然， 如果身體缺水， 那麼尿液的顏色也會偏黃， 所以如果只是偶爾出現尿液顏色偏黃， 那麼則不需要過於擔心， 但是如果是長期尿液顏色偏黃， 那麼則需要及時接受治療。 小編建議大家先簡單對照自身情況， 然後再去醫院接受正規的尿液檢查。