兩個秘方治好白髮

前一段時間， 見到了以前的一個老朋友。 我們差不多十年沒見了， 剛見面， 我就嚇了一跳， 想不到他才50多歲， 就已經有很多白頭發了， 看起來年齡很大。

兩個秘方治好白髮

他告訴我說， 他經常感到疲倦和頭昏， 特別是參加一些活動或體力勞動後， 更感覺心慌氣促、眼花頭暈。

我查看了他的身體狀況， 發現他有貧血的症狀， 而且白髮明顯太多了， 人看起來顯得很老。 一般來說， 50歲的人士不應該是這樣的。

他問我有什麼偏方能讓自己身體好起來， 讓白頭發少點， 我就給他推薦了幾個補血、烏髮、抗衰老的老偏方， 都是家庭中非常常見的原料， 效果也是很好的。

偏方一：首烏小米粥

何首烏又名首烏、地精、山精等， 為蓼科植物何首烏的塊根。 何首烏味苦、甘、澀， 性微溫。 歸肝、腎經。 能養血滋陰、潤腸通便、截瘧、祛風、解毒， 主治血虛頭昏目眩、心悸、失眠， 肝腎陰虛之腰膝酸軟、鬚髮早白、耳鳴、遺精，

自唐代以來， 養生學家一直把何首烏作為重要的延年益壽之品。 宋《開寶本草》謂其能“益血氣， 黑髭發， 悅顏色。 久服長筋骨， 益精髓， 延年不老。 ” 現代藥理研究已證實， 何首烏具有降血脂、抗動脈粥樣硬化、促進血細胞新生、保肝、強心、抗菌、抗腫瘤、增強免疫功能、延緩衰老等作用。

所用材料是何首烏30克， 雞蛋兩個， 小米50克， 白糖20克。

具體做法是將何首烏水煎兩次， 取藥汁備用。 小米洗淨， 加上首烏藥汁及適量清水， 旺火煮， 打入雞蛋， 改文火煨粥， 粥成時加入白糖， 拌勻。 每日1劑， 當早餐趁溫熱服， 可以長期服用。 本品具有補血益氣、潤燥美膚、烏髮固齒的功效。 適用于烏髮美容、強身健體。

偏方二：首烏蒸蛋

本方法所用材料是何首烏100克， 雞蛋兩個， 蔥、生薑、食鹽、料酒、味精、豬油各適量。

何首烏洗淨， 切成長3.3釐米、寬1.6釐米的塊；把雞蛋、何首烏放入鍋內， 加水適量， 再放入蔥、生薑、食鹽、料酒等調料。 將鍋置武火上燒沸， 文火熬至蛋熟， 將蛋取出用清水泡一下， 將蛋殼剝去， 再放入鍋內煮兩分鐘。 食用時加味精少許， 吃蛋喝湯， 每日1次。

該方法具有補肝腎、益精血、抗早衰的功效。 適用於血虛體弱、頭暈眼花、鬚髮早白、未老先衰、遺精、脫髮以及血虛便秘等症。 最適於虛不受補的患者。

按照我的方子， 老朋友回家後服用， 一周後， 就打來電話， 說身體比以前有力氣多了， 又過了一個多月， 我又見到他， 看到他頭上的黑髮增多，