引起女性乳腺癌的原因有哪些

在以前， 乳腺癌常常會出現在年齡高一些的女性當中， 但現如今， 更多的年輕人出現在了乳腺癌的患病行列裡， 可見乳腺癌的危害對更多的人蔓延開來，

有關引起乳腺癌的病因是有不同種說法的， 這也說明了乳腺癌誘因的範圍廣泛， 女性患有乳腺癌時， 遺傳因素必須要首要考慮到， 除此之外， 高脂飲食、肥胖、電離輻射是引起乳腺癌的重要因素。 雌激素與乳腺癌的發生密不可分。 乳腺組織是雌激素的“靶”組織。 身體內雌激素的水準過高， 雌激素與孕激素的平衡失調， 都會導致乳腺癌的發生。

還有一個高危的容易被忽視的因素就是肥胖， 大家也許只是知道肥胖會造成外觀的不好看， 其實也是很多疾病的根源， 特別是患有乳腺癌， 因為肥胖的人其體內的雌激素水準相對高於體重正常的人。

預防乳腺癌飲食

三文魚

《癌症流行病學：生物標記和預防》雜誌刊登一項新研究發現， 服用魚油補劑至少10年， 可以使乳腺癌風險大大降低。 其機理是， 魚油中的歐米伽3脂肪酸具有消炎作用， 有助於防止乳腺癌。 除了魚油補劑之外， 還可以每週吃大約8盎司（約合227克）三文魚、沙丁魚或金槍魚等深海肥魚。

西蘭花

美國密歇根大學動物實驗發現， 西蘭花中的蘿蔔硫素可降低乳腺腫瘤幹細胞數量， 降低乳癌擴散和復發危險。 西蘭花最好生吃， 也可以稍微清蒸或炒一下。

橄欖油

西班牙巴賽隆納研究人員完成的動物實驗發現， 初榨橄欖油中的抗氧化劑和油酸， 有助於遏制惡性乳腺癌腫瘤細胞生長。

咖啡

《乳腺癌研究》雜誌刊登瑞典卡羅林斯卡醫學院一項研究發現， 每天喝兩杯咖啡， 可降低惡性乳腺癌危險。