健康食譜

如何做毛血旺

相信喜歡吃辣的朋友們都會愛上這道巴蜀名菜:毛血旺的。 毛血旺又稱冒血旺, 是一種口味極其麻、辣、鮮、香的四川名吃。 它的口味極佳, 四味懼全, 實屬名菜。 相信有很多喜愛辣味的朋友都很想自學一下毛血旺吧, 接下來我會把做這道菜的步驟教給大家, 剩下的就要靠大家自己多多磨練了。

毛血旺是一道非常有名的下飯菜, 不但味道非常的鮮美, 還有很高的營養價值, 朋友們可以根據自己的喜好, 添加一些輔助製作的原材料, 比如:海白菜或者是黃豆芽、也可以添加一些綠色蔬菜。

製作:

1、將鴨血旺切成一字條形, 將雞胸肉, 豬肚, 豬心火腿腸切成片, 將香菇切成片, 海白菜, 芹菜切成節待用。

2、炒鍋放置旺火上, 加入少許油將海白菜, 芹菜, 大蔥節, 黃豆芽炒熟, 放入味精, 加少許香油, 起鍋裝碗內做碗內做底用。

3、將炒鍋放置旺火上, 將雞胸肉, 豬肚, 豬心, 火腿腸放炒鍋內加泡辣椒,

幹辣椒會炒至香, 加入少許鮮湯, 然後放入牛油, 香油, 味精, 雞精起鍋後盛入炒好做底用的輔料上即成。

通過上面對毛血旺的製作過程的詳細簡單介紹, 大家應該都已經清楚做毛血旺所需要的材料和應有的步驟了吧。 值得注意的是, 菜雖好, 但卻不能多吃, 要注意自己的口腔及胃黏膜, 千萬不要因為吃得太多太辣而造成口腔充血和水腫哦。