腹哀穴在哪裡？按摩腹哀穴有什麼作用？

大的古人給我們留下了許多歷史的瑰寶， 其中穴位養生就是璀璨的一顆。 今天就給大家介紹按摩腹哀穴對於人體的作用有哪些， 我們如何準確的找到腹哀穴。

按摩腹哀穴位的作用

主治：消化不良， 腹痛， 便秘， 痢疾。

配合：配氣海治腸鳴。

操作：直刺1～1.5寸。

穴義：脾經水濕在此沉降。

氣血特徵：氣血物質為地部經水。

運行規律：由穴內滿溢穴外。

功能作用：冷降脾濁。

附注：足太陰與陰維脈交會穴。

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大家在日常生活中除了要保持良好的生活習慣外， 如果再經常對腹哀穴等穴位進行按摩， 相信會對身體有很大的改善。